永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

常吃紫菜有益健康嗎

男, 20歲

2018-11-26 2300次

病情描述:

常吃紫菜有益健康嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

紫菜蛋白質(zhì)含量高,容易消化吸收,尤其適合老年人食用。紫菜可以預(yù)防人體衰老,它含有大量可以降低有害膽固醇的?;撬幔欣诒Wo(hù)肝臟。紫菜1/3是食物纖維,可以保持腸道健康,將致癌物質(zhì)排出體外,特別有利于預(yù)防大腸癌。因為紫菜中含有較豐富的膽堿,常吃紫菜對記憶衰退有改善作用。

意見建議:

為你推薦