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長年便秘怎么治

男, 45歲

2019-01-03 1399次

病情描述:

長年便秘怎么治

醫(yī)生回答

病情分析:

便秘是臨床上常見的一個癥狀,首先保持一個排便的習慣,每天定時蹲廁。多吃新鮮的蔬菜以及水果,如香蕉,蘋果。多吃含膳食纖維多的蔬菜,多吃菠菜蘿卜,胡蘿卜,這些蔬菜有促進胃腸道蠕動的作用,起到潤腸排便的功能。

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