問腦供血不足吃什么好
病情描述:
腦供血不足吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦供血不足患者在飲食方面要有規(guī)律,以低脂低膽固醇飲食為主,多吃新鮮的蔬菜、水果,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,如瘦肉,魚類,奶類,蛋類等等。少吃糖,鹽和動(dòng)物脂肪。平時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),例如慢跑,快走,打太極拳,垂釣等等。
意見建議:
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腦供血不足焦慮吃什么藥腦供血不足的患者,在腦供血不足的癥狀發(fā)生的時(shí)候,他可以有焦慮的情緒。那么治療腦供血不足,主要是改善循環(huán),促進(jìn)循環(huán)、保護(hù)血管、保護(hù)腦細(xì)胞,盡量減少臨床的癥狀和損失,保護(hù)腦細(xì)胞不留后患。當(dāng)然在這個(gè)過程中,要針對(duì)患者在腦供血不足的過程中,出現(xiàn)的情緒的改變,比如說焦慮,就可以用抗焦慮的處理和治療,可以選用中西醫(yī)的藥物治療為主。但是這只是一個(gè)對(duì)癥的治療,根本的原因還是因?yàn)橛泄┭蛔?,那么把供血不足糾正治療,鞏固療效之后,焦慮的情緒性的改變,可能也隨之改變。所以它的治療,只是一個(gè)輔助的治療。01:25
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腦供血不足怎么治療好腦供血不足主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行相應(yīng)的治療:第一,要根據(jù)病因做相對(duì)應(yīng)的治療,如治療高血壓需要戒煙,并且禁止過度飲酒。高血壓的病人要及時(shí)的服用降壓藥,使血壓控制到正常的狀況。第二,藥物的治療,抗血小板藥物和抗凝血藥物都可以非常有效的阻止血小板的聚集、成塊,使血管內(nèi)的血液流的更通暢,有利于腦部血液的供應(yīng)。比較常見的藥物包括阿司匹林、氯吡格雷等都可以進(jìn)行治療。第三,手術(shù)治療,如檢查發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄,狹窄程度超過70%,可以通過外科手術(shù)進(jìn)行治療。外科手術(shù)比較常見的是開刀的手術(shù),或頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)、頸動(dòng)脈支架植入術(shù)等介入手術(shù)進(jìn)行治療。除醫(yī)學(xué)的治療外,平時(shí)生活也要注意,在飲食方面,可以多增加膳食纖維、高質(zhì)量蛋白的攝入,并且一定要控制鹽的攝入,盡量使鹽的攝入不超標(biāo)。并且要控制血糖,切忌吃太多的甜品等。01:56
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腦供血不足吃什么好?第1點(diǎn),對(duì)于腦供血不足的患者,在食物方面要多吃新鮮的蔬菜,比如可以吃芹菜,西蘭花,菜花,白菜,油菜等,也要注意多吃新鮮的水果,比如可以吃橙子,柚子,菠蘿,葡萄等。水果和蔬菜里面含有的葉酸和維生素的含量比較豐富,有一定的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。第2點(diǎn),腦供血不足的患者,如果是腦動(dòng)脈粥樣硬化引起。在藥物方面還需要服用抗血小板聚集的藥物,比如可以服用阿司匹林、硫酸氫氯吡格雷等藥物,來起到預(yù)防腦梗死的作用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
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腦供血不足吃什么好腦供血不足主要的臨床表現(xiàn)是以頭暈頭痛為主,有時(shí)會(huì)伴有心煩易怒、失眠多夢(mèng)、耳鳴、逆行性遺忘、記憶力減退、注意力不集中等。慢性腦供血不足的病因是比較復(fù)雜的,具體可以包括動(dòng)脈硬化、動(dòng)脈炎、動(dòng)脈狹窄、高血壓、低血壓、高血脂、糖尿病、貧血等。另外,肥胖和吸煙等也是可以形成慢性腦供血不足的。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生的建議,腦供血不足的患者要遠(yuǎn)離三白,這里的三白是指糖、鹽和豬油。要忌三黑,三黑是指黑芝麻、蘑菇和黑米。從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上來看,與其吃四條腿的肉,比如豬、牛、羊,不如吃兩條腿的雞和鴨,兩條腿不如一條腿的蘑菇、一條腿的蘑菇是不如沒有腿的魚?;颊呖梢越?jīng)常吃一些海帶和魚,因?yàn)轸~油是可以降低腦細(xì)胞死亡的速度的,另外維生素e是有防止衰老和延緩動(dòng)脈硬化的作用的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
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腦供血不足吃什么好腦供血不足的患者,飲食上要少吃辛辣,油膩,刺激性的食物,不吸煙,少飲酒,少吃糖,鹽和豬油,適當(dāng)多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果,還可以多吃一些黑芝麻,蘑菇,黑米,海帶,魚等食物,這些食物對(duì)于改善腦供血不足,都有一定的好處。
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腦供血不足吃什么好腦供血不足患者可以食用一些低脂,低膽固醇的食物,多吃新鮮蔬菜,水果,保持合理飲食,少吃糖鹽和動(dòng)物脂肪,多吃富含葉酸的食物。也應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài)和健康用腦,增強(qiáng)腦的思維活動(dòng),避免情緒激動(dòng)和過度疲勞。
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腦供血不足吃什么食物好腦供血不足一般吃高蛋白、高維生素、高纖維素類的食物比較好,比如牛奶、蘋果、玉米等食。腦供血不足的患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,并定期去醫(yī)院做檢查,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用藥物治療,能夠促進(jìn)疾病恢復(fù)。腦供血不足可能是腦動(dòng)脈硬化、心臟輸出量減少等原因引起。1、高蛋白:出現(xiàn)腦供血不足后,一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,
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腦供血不足吃什么食物好腦供血不足的患者一般吃橘子、菠蘿、芹菜、雞蛋、牛肉等食物好,一旦患病,需要立刻就醫(yī)。1、橘子:能夠?yàn)樯眢w提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,而且味道酸甜可口,還可以增加患者的食欲。2、菠蘿:也是一種常見水果,水分含量較多,不僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也可以提供能量,對(duì)維持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)有幫助。3、芹菜:屬于