問高血壓可以吃什么海鮮
病情描述:
高血壓可以吃什么海鮮
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓吃海鮮并沒有什么禁忌的,可以吃蝦,蟹,鮑魚,生蠔,蛤蜊,海參,海膽,黃魚,帶魚,鯧魚,石斑,東星斑等等都可以。但是值得一提的是,有些高血壓患者,由于本身不良飲食生活習(xí)慣或者長期服用利尿劑降壓,可以引起尿酸高甚至痛風(fēng),這種情況下需要盡量少吃海鮮。
意見建議:
高血壓患者需要注意低鹽低脂飲食,不要吃肥肉和動物內(nèi)臟,適當(dāng)運動,控制體重,戒煙限酒,保持情緒平和,注意休息。
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高血壓患者可以吃海鮮嗎?高血壓本身倒沒有說非得要忌海鮮,只是如果要是高血壓同時合并高尿酸血癥的患者,要注意適當(dāng)限制海鮮的入量,因為像高血壓的患者有一種特殊的情況下就是高代謝綜合征病人,他同時有高血壓、高血脂、高血糖還有高尿酸,一般這樣病人相對來說都比較肥胖,這樣的情況下,他往往都容易合并一個高尿酸血癥,嚴(yán)重的時候合并有痛風(fēng),這種情況下就要限制海鮮。01:21
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妊娠高血壓可以吃什么妊娠高血壓可以吃什么,都能吃,因為我們強調(diào),單純從營養(yǎng)角度來講,妊娠高血壓疾病,我們希望是營養(yǎng)均衡,全面營養(yǎng),在營養(yǎng)均衡,全面營養(yǎng)的基礎(chǔ)上,保證正常的生理活動基礎(chǔ)上,我們建議選擇一些,含有豐富的維生素C,和維生素E的食物。同時要盡量的避免高糖、高鹽的一個飲食,高鹽主要是一個鈉離子的攝入,在這個基礎(chǔ)上,我沒有特別推薦的食物,但是我們希望營養(yǎng)均衡,飲食要科學(xué)化,不要偏食,也不能根據(jù)自己平時的食物愛好,過多的改變自己的飲食習(xí)慣,這都是不對的。01:05
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高血壓可以吃什么海鮮高血壓患者在平常是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖ur,但是不能夠多吃,比如平??梢猿砸恍~類,像貝殼類的就要少吃一些,最好是適當(dāng)?shù)某渣c魚類和蝦類的,這樣的話對于身體有很大的保健作用。但是對于血壓,如果吃的比較多,可能會造成尿酸增高,引起肥胖或者是引起血壓的波動,所以只要適量為好。平常還要注意飲食清淡,少吃辛辣刺激性的食物,而且要多運動,每天可以做一些舒緩的有氧運動,像騎自行車,做健身操,快步走等,這樣能夠有助于消化,而且也有利于增強身體的抗病能力。高血壓患者平常還要保持情緒的穩(wěn)定,避免著急生氣,這樣的話也都有利于血壓的控制。語音時長 01:10”
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高血壓吃什么海鮮高血壓患者是可以吃海鮮的,而且大部分海鮮屬于高蛋白食物,高血壓只要不合并腎功能不全以及高尿酸血癥的,都是可以吃海鮮。在烹飪的過程中要做到低鹽,高血壓患者的飲食原則還是要遵循低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。每日食鹽的攝入量應(yīng)該控制在五克左右,要多吃新鮮的蔬菜水果,不合并這些疾病的患者,一般不必嚴(yán)格的限制蛋白質(zhì)的攝入量。語音時長 1:06”
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高血壓能吃什么海鮮病情分析:高血壓的患者可以吃深海魚,貝殼類的海鮮,比如牡蠣。高血壓的患者在吃海鮮的時候,不要放太多的鹽和醬油,因為食鹽攝入過多容易導(dǎo)致水鈉潴留,使血壓升高。高血壓患者如果合并有高尿酸血癥,要避免吃蝦,螃蟹。意見建議:高血壓患者食要清淡,多攝入新鮮的蔬菜水果,避免吃過于油膩的食物,比如肥肉,豬蹄,動物的內(nèi)臟。高血壓患者也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重,避免肥胖,要保持愉悅的心情,避免情緒的激動和過度的焦慮。
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高血壓可以吃海鮮嗎高血壓病是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的,伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征,是多種心腦血管疾病的重要的危險因素,可以引起心腦腎等重要器官的損傷,對于沒有對海鮮過敏的患者,是可以吃海鮮。
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高血壓吃什么海鮮高血壓患者是可以吃海鮮的,而且大部分海鮮屬于高蛋白食物,高血壓只要不合并腎功能不全以及高尿酸血癥的,都是可以吃海鮮。在烹飪的過程中要做到低鹽,高血壓患者的飲食原則還是要遵循低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。每日食鹽的攝入量應(yīng)該控制在五克左右,要多吃新鮮的蔬菜水果,不合并這些疾病的患者,一般不必嚴(yán)格的限
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高血壓吃海鮮可以嗎高血壓吃海鮮是可以,高血壓飲食方面主要是低鹽,低脂肪飲食,也就是動物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等高血脂的食物要控制,再就是避免進(jìn)食太咸的飯菜。海鮮主要成分是蛋白,脂肪含量非常低,所以高血壓患者吃海鮮,可以增加蛋白的攝入量,對身體的健康和高血壓的控制是有好處的,因此高血壓患者可以吃海鮮。同時還要多吃些蔬菜和含