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• 妊娠高血壓不能吃什么

  妊娠高血壓疾病實(shí)際上我們沒(méi)有，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，對(duì)于妊娠高血壓疾病的，一個(gè)飲食上面我們強(qiáng)調(diào)的，更多的是全面多元的，營(yíng)養(yǎng)因素的攝取，確切說(shuō)應(yīng)該說(shuō)，沒(méi)有絕對(duì)忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會(huì)引發(fā)高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說(shuō)濃茶，比方說(shuō)大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實(shí)際上沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)不能吃的，但是要有相對(duì)應(yīng)該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。

  

  01:07
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3648次

• 高血壓不能吃什么食物

  首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血壓逐漸升高，這對(duì)腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時(shí)候，應(yīng)保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時(shí)，還應(yīng)該盡量的減少腌制食物，腌制食物會(huì)出現(xiàn)高鹽分現(xiàn)象。第二個(gè)方面要遠(yuǎn)離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因?yàn)榉嗜庵兄竞枯^多，而且大多是動(dòng)物性脂肪，因此會(huì)導(dǎo)致膽固醇明顯升高，也會(huì)促使血壓升高，最終形成動(dòng)脈硬化。另外有刺激作用的食物經(jīng)常會(huì)使身體出現(xiàn)便秘，而且一旦便秘比較嚴(yán)重，自然也會(huì)增加腹部的壓力，所以血壓會(huì)進(jìn)入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對(duì)本來(lái)就有高血壓的人群來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的。高血壓人群體重超重也會(huì)導(dǎo)致血壓繼續(xù)增高，所以高熱量的食物也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，也會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)入快速上升的階段，所以對(duì)個(gè)人的健康也會(huì)產(chǎn)生一系列不好的影響。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 2797次

• 高血壓吃什么海鮮
  高血壓患者是可以吃海鮮的，而且大部分海鮮屬于高蛋白食物，高血壓只要不合并腎功能不全以及高尿酸血癥的，都是可以吃海鮮。在烹飪的過(guò)程中要做到低鹽，高血壓患者的飲食原則還是要遵循低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。每日食鹽的攝入量應(yīng)該控制在五克左右，要多吃新鮮的蔬菜水果，不合并這些疾病的患者，一般不必嚴(yán)格的限制蛋白質(zhì)的攝入量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-30 6481次

• 高血壓可以吃什么海鮮
  高血壓患者在平常是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖ｕr，但是不能夠多吃，比如平?？梢猿砸恍~(yú)類(lèi)，像貝殼類(lèi)的就要少吃一些，最好是適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)魚(yú)類(lèi)和蝦類(lèi)的，這樣的話(huà)對(duì)于身體有很大的保健作用。但是對(duì)于血壓，如果吃的比較多，可能會(huì)造成尿酸增高，引起肥胖或者是引起血壓的波動(dòng)，所以只要適量為好。平常還要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，而且要多運(yùn)動(dòng)，每天可以做一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，像騎自行車(chē)，做健身操，快步走等，這樣能夠有助于消化，而且也有利于增強(qiáng)身體的抗病能力。高血壓患者平常還要保持情緒的穩(wěn)定，避免著急生氣，這樣的話(huà)也都有利于血壓的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-10-12 2348次

• 高血壓海鮮能吃嗎
  病情分析：高血壓患者可以適當(dāng)吃海鮮。研究發(fā)現(xiàn)高血壓與高鈉低鉀飲食，高血脂，肥胖，吸煙，飲酒等危險(xiǎn)因素密切相關(guān)。意見(jiàn)建議：所以高血壓患者要低鹽低脂清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，烹飪時(shí)要控制鹽的使用量，其它含鹽高的調(diào)料品如醬油等也要少放。同時(shí)也要盡量避免食用含鹽高的加工品，如腌制品。所以高血壓患者可以適當(dāng)食用海鮮，但是要注意烹飪方式，以清蒸為宜。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-22 1401次

• 高血壓可以吃什么海鮮
  病情分析：高血壓吃海鮮并沒(méi)有什么禁忌的，可以吃蝦，蟹，鮑魚(yú)，生蠔，蛤蜊，海參，海膽，黃魚(yú)，帶魚(yú)，鯧魚(yú)，石斑，東星斑等等都可以。但是值得一提的是，有些高血壓患者，由于本身不良飲食生活習(xí)慣或者長(zhǎng)期服用利尿劑降壓，可以引起尿酸高甚至痛風(fēng)，這種情況下需要盡量少吃海鮮。意見(jiàn)建議：高血壓患者需要注意低鹽低脂飲食，不要吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙限酒，保持情緒平和，注意休息。
  童文娟 主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-30 2304次

• 高血壓吃什么海鮮
  高血壓患者是可以吃海鮮的，而且大部分海鮮屬于高蛋白食物，高血壓只要不合并腎功能不全以及高尿酸血癥的，都是可以吃海鮮。在烹飪的過(guò)程中要做到低鹽，高血壓患者的飲食原則還是要遵循低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。每日食鹽的攝入量應(yīng)該控制在五克左右，要多吃新鮮的蔬菜水果，不合并這些疾病的患者，一般不必嚴(yán)格的限
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 98次

• 高血壓能吃的海鮮
  高血壓患者吃海鮮有牡蠣，牡蠣肉中含有豐富的鋅元素，能夠改變機(jī)體的鋅比值，降低并減少對(duì)人體的危害，可以有效控制高血壓，有利于穩(wěn)定高血壓患者的病情，此外，牡蠣中化合物有降低血液中膽固醇濃度的作用，可以防止高血壓腦病及腦中風(fēng)的發(fā)生。三文魚(yú)，三文魚(yú)中含有較多的不飽和脂肪酸，可以有效降低血壓，防止血栓，此外三
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 409次