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頸椎病吃膠原軟骨素高鈣片好嗎

女, 39歲

2020-07-02 1362次

病情描述:

頸椎病吃膠原軟骨素高鈣片好嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎病可以吃膠原軟骨素高鈣片,有一定好處。因?yàn)槟z原軟骨素高鈣片可以增加頸椎病軟骨的彈性,可以減少軟骨之間的摩擦,可以預(yù)防骨質(zhì)疏松,可以促進(jìn)頸椎部位的血液循環(huán),可以減輕炎癥。

意見建議:

頸椎病的人群在日常生活中可以多吃一些富含膠原蛋白的食物,比如雞翅,雞爪,木耳,燕窩,豬蹄等。調(diào)整正確的站姿坐姿,避免長期站立,要避免長時(shí)間伏案工作。

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