問女孩長(zhǎng)個(gè)子的最佳年齡是幾歲
病情描述:
女孩長(zhǎng)個(gè)子的最佳年齡是幾歲
答醫(yī)生回答
病情分析:
女孩長(zhǎng)高的最佳年齡:女孩性發(fā)育的重要特征是月經(jīng)初潮。初潮年齡差別很大,一般在10-16歲之間。既往人們多認(rèn)為,女孩子月經(jīng)初潮后,個(gè)子就不會(huì)再長(zhǎng)很多了,其實(shí)不然。一般來說是在青春期的時(shí)候,長(zhǎng)高是最快的,尤其是小學(xué)到初中這一段時(shí)間,一定要注意從飲食,運(yùn)動(dòng),睡眠充足。
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女孩幾歲來月經(jīng)屬于正常女孩10歲之前來月經(jīng)屬于性早熟,10歲以后來月經(jīng)就屬于正常了,現(xiàn)在由于生活條件比較好,營(yíng)養(yǎng)豐富,女孩子來月經(jīng)都比較早,如果10歲以后來月經(jīng)基本上屬于正常。如果10歲之前來月經(jīng),就要帶孩子去醫(yī)院就診,看看身高情況,讓醫(yī)生判斷一下這種性早熟是否影響以后的身高,明確性早熟的原因,做進(jìn)一步的檢查。性早熟百分之八十到九十是屬于體質(zhì)性的,另外,中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病、甲狀腺的疾病都可以引起孩子的月經(jīng)。01:08
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女性最佳的生育年齡女性最佳的生育年齡,一般來說,女性自出生之后,女性的卵子每個(gè)月都在減少,特別是青春期之后,每個(gè)月的卵子的數(shù)量都在減少,所以說,最佳的生育年齡是二十到三十歲,隨著年齡的增大,女性的卵子數(shù)量在減少,女性的卵子質(zhì)量也在變差,所以,從醫(yī)學(xué)上來說,早點(diǎn)懷孕肯定有好處,但是也有個(gè)別是例外的,這種情況,比如說有些人到四十歲還是能生育,但是有些人在三十五歲以前,生育就受影響了,所以來說,最佳的生育年齡,還是剛才我說的那個(gè)范圍是最好的。01:17
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女孩長(zhǎng)個(gè)子的最佳年齡身高很大程度上是由于遺傳所決定的,但在骨垢線閉合之前靠自己的努力把身體的,生長(zhǎng)潛力挖掘出來也是可能的,主要通過調(diào)節(jié)飲食和生活方式堅(jiān)持體育鍛煉,平時(shí)多補(bǔ)充鈣質(zhì),不偏食,不暴飲暴食。期間既要保證充足的營(yíng)養(yǎng)又要適當(dāng)?shù)墓?jié)制生活,要有規(guī)律,睡眠要充足,保持身心健康,豐富文娛生活無憂無慮,有利于生長(zhǎng),每天堅(jiān)持一到兩個(gè)小時(shí)的適量體育運(yùn)動(dòng),如跑步、跳躍、拉伸、游泳等等,可使體內(nèi)生長(zhǎng)激素含量明顯的增加,使管狀骨生長(zhǎng)活躍,從而增加身高,如果生長(zhǎng)緩慢也是需要請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行綜合的評(píng)價(jià),判斷生長(zhǎng)緩慢或矮小的原因是什么,是否需要進(jìn)一步的醫(yī)學(xué)干預(yù)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
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兒童長(zhǎng)個(gè)子最佳時(shí)間一,長(zhǎng)高的基礎(chǔ)階段。一到九歲是孩子長(zhǎng)高的打基礎(chǔ)階段。二,長(zhǎng)高的突增階段。十到十六歲是孩子發(fā)育期,身高明顯長(zhǎng)高,此時(shí)對(duì)鈣離子需要的量特別多,專家研究發(fā)現(xiàn)此階段孩子每多吸收三萬毫克的鈣離子,身高便可多長(zhǎng)1厘米。而一般家庭日常餐桌上鈣離子含量不到青少年所需要的50%,不同家庭鈣離子營(yíng)養(yǎng)的含量不同,這樣孩子的身高便悄悄的拉開了距離。三,長(zhǎng)高的最后沖刺階段。男孩17到26歲,女孩兒16到25歲,為長(zhǎng)高的最后沖刺階段,研究發(fā)現(xiàn)此階段青少年的軟骨還未真正愈合,在這個(gè)階段,通過合理有效的治療及足量鈣離子營(yíng)養(yǎng),仍然十分重要。語音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
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女孩脫毛的最佳年齡女孩脫毛的最佳年齡一般在18周歲以后,盡量不要脫毛時(shí)間過早。因?yàn)樵?8歲以前體內(nèi)激素水平會(huì)有所異常,如果過早進(jìn)行激光脫毛,有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,引發(fā)一系列的疾病,所以最好在成年以后再進(jìn)行激光脫毛,可以達(dá)到永久抑制毛發(fā)生長(zhǎng)的作用。平時(shí)也要避免食用辛辣的食物。
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