問吃什么可以清肺
病情描述:
吃什么可以清肺
答醫(yī)生回答
病情分析:
清肺的食物種類比較多,如,百合,離,銀耳,還有蘿卜,豆?jié){,柿子,橄欖,枇杷,羅漢果等,均可以起到止咳化痰,潤肺的功效。在臨床上用的也比較頻繁,效果也比較理想。同時也可以用燉梨子加蜂蜜一起吃,多吃一些菠蘿,木瓜,也可以起到一個清肺潤肺的作用。
意見建議:
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養(yǎng)肺清肺可以用什么藥肺是人體的呼吸器官,它主要擔(dān)負著我們?nèi)说耐夤δ?,?dāng)然在呼吸的過程中,會吸入一些細菌或者有害氣體等,會對我們的肺造成損害。對于具有慢性呼吸系統(tǒng)疾病的病人,比如說慢性阻塞性肺疾病或支氣管哮喘的病人,當(dāng)季節(jié)交替,冷空氣到達的時候,患者往往導(dǎo)致這些疾病的發(fā)作,因此我們常常關(guān)心怎么樣保護我們的肺,平時生活中,我們要注意及時增減衣服,注意保暖,注意平時禁食辛辣、寒冷、寒涼的食物,來避免對肺的刺激。我們在外出的時候,可以適當(dāng)佩戴口罩,來阻擋有害氣體的吸入。在飲食方面,我們可以借助中醫(yī)學(xué)的一些特點,白色入肺,可以食一些白色的食物,比如說山藥、銀耳、梨、百合等,可以對肺有一定的保護作用。有一些中成藥物,也具備養(yǎng)肺的功能,比如說患者有咳嗽的時候,可以應(yīng)用京都念慈菴蜜煉川貝枇杷膏,有一定的止咳化痰,同時也有一定的養(yǎng)陰清肺的功能。01:35
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吃什么可以清腸道排腸毒很多人都有不良的飲食習(xí)慣,隨著腸道毒素的積累,體內(nèi)環(huán)境的惡化,早晚會對健康構(gòu)成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個膳食纖維,膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收,但是對腸胃健康卻具有十分重要的作用,它不僅可以促進腸道蠕動,防治便秘,還能抑制腸道內(nèi)糖類物質(zhì)的吸收,防治糖尿病有幫助。最重要的是,膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇,降低血脂水平,多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。01:17
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吃什么可以清肺肺不好的情況下可以在飲食上多吃一些清肺的食物,如胡蘿卜,梨子,木耳,豆?jié){,蜂蜜等清肺,梨可以生津止渴,清熱止咳等。做法主要有以下幾種:一、是把內(nèi)部掏空放入川貝冰糖蜂蜜等煮熟。二、是帶皮切塊放到鍋里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜趁熱吃效果最好。三、是連皮切成塊和木瓜,蜜棗,豬骨一起煮湯,有清肺熱開胃作用。四、將銀耳泡發(fā)后和梨一起放到?jīng)鏊兄鬁8鶕?jù)口味不同,再放入枸杞棗等,另外也可以將梨搗泥成梨糕,加冰糖后食用也能清熱治療咳嗽,因此我們可以用梨漿治成以上的幾種方法可以清肺。語音時長 1:41”
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清肺吃什么好清肺的食物在生活中是很多也很常見的一些食物,因此合理的飲食對我們的肺部是有很大的好處。我們常用的清熱食物有梨子、葡萄、番茄、蘋果等等。梨子含有的水分是比較多,這些涼性的水果對清肺的確有很好的好處。同時含有的水分也可以補充肺熱流失的營養(yǎng)物質(zhì)和水。除了梨,羅漢果和琵琶也可以。另外還有冬瓜,冬瓜含有膳食纖維是比較多的,其對維持胃腸道的生活環(huán)境是很有幫助,它也可以起到清肺熱的作用。同時我們也要多提醒患者多喝一些白開水,不能等口渴了再喝水,這些都會有利于清肺達到更好的效果。語音時長 1:33”
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吃什么清肺清肺的食物有胡蘿卜,梨子,木耳,豆?jié){,蜂蜜,豬血,杏仁,山藥,葡萄,百合等。最常用的方法是梨:帶皮切塊,放到碗里再蒸,最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,還可以連皮切成塊,和木瓜,蜜棗,豬骨一起煮湯。平時飲食清淡,忌煙酒。
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吃什么清肺養(yǎng)肺清肺養(yǎng)肺的菜有:蘿卜燉羊肉,冰糖雪梨,紅酒燉雪梨,黃瓜豬血湯,黃瓜木耳炒百合,蘿卜絲鯽魚湯,金桔銀耳糖水,食物有:山藥、梨、蘋果、百合、銀耳、白蘿卜、蓮子、冬瓜、黑木耳、鴨血、豬血、蜂蜜、甘蔗、燕麥、葡萄等。
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吃什么可以清肺化痰一般食物吃柿子或者馬蹄,藥物吃羚羊清肺丸或者二母清肺丸可以清肺化痰。1、柿子:柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,具有潤肺化痰、清熱生津、涼血止血等多種功效,對于秋燥咳嗽有痰的人來說,吃點柿子能有效地潤肺化痰。2、馬蹄:其中含有蛋白質(zhì)、維生素和糖,可以有清熱化痰、生津開胃、消食醒酒等
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清肺熱吃什么清肺熱的食物主要有以下幾類,如蘿卜、梨子、木耳、豆?jié){、蜂蜜等可以生津止渴清熱化痰。一做法是把內(nèi)部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮熟;二是帶皮切塊放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后再拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好;三是連皮切成塊和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯,有清肺熱,開胃的作用;四是將銀耳泡發(fā)后和梨一起放