問孕婦缺鈣貧血吃什么好
病情描述:
孕婦缺鈣貧血吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦為了維持母體與胎兒的營養(yǎng),應該更加注意營養(yǎng)的攝入。孕婦貧血可以通過多攝入含鐵豐富的食物,比如動物肝臟,動物血,瘦肉,魚蝦,木耳,紅棗,菠菜,薺菜等。缺鈣時也可以通過多攝入魚,蝦,泥鰍,排骨,雞蛋,牛肉,牛奶,香菇,豆腐等食物。
意見建議:
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孕婦貧血吃什么孕婦貧血吃什么,回答這個問題的話,首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因,因為雖然孕婦貧血是一個常見的現(xiàn)象,但是其實其背后還有很多不同的原因,有一部分病人的孕婦貧血是因為缺鐵引起的,那么這樣的病人的話,飲食上面可以增加一些鐵的攝入,但是往往飲食上面對于鐵劑的補充來講,對鐵的補充來講,對于很多孕婦來說是不夠的,所以必要的時候還是要輔助藥物的治療,另外一些孕婦的話,少見一點的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏,對于這些孕婦來說,治療同樣可以考慮補充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的,絕大多數的孕婦雖然是營養(yǎng)性的貧血,但是也有相當多的孕婦貧血不是營養(yǎng)性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的,那么對于這些病人來講,吃什么東西都不可能改變貧血的現(xiàn)狀,對于這些病人只有去做檢查,搞清楚貧血的原因,去針對原因來做治療,才可能徹底糾正這個貧血,所以孕婦貧血應該先找原因,對那些已經確定知道是營養(yǎng)素缺乏的病人,進行一些營養(yǎng)的調整,只是一個輔助治療,主要的治療依然是要靠藥物,而對于那些不是營養(yǎng)缺乏的病人來說,吃什么都不可能改變貧血。01:50
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孕婦貧血吃什么懷孕期間由于體重逐漸增加,那么在增加的過程中,體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加,可能血液中間水分增加比較多,而實質性的東西增加比較少,相對來講孕婦的血液就變得稀釋了,就會出現(xiàn)稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內生長的時候,他在孕中期鐵的需求量是增加的,那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多,媽媽就會出現(xiàn)一些貧血的情況。那么吃什么比較合適,實際上如果嚴重的貧血,還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑,有一些不適的感覺,還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講,有一些物質補鐵的效果是比較好的,這些是動物性的食物,比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉,再有就是動物的血液和肝臟,都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃,對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些,效果就會差一些了。01:36
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貧血缺鐵缺鈣吃什么好如果是因為缺鐵、缺鈣而導致的缺鐵性貧血,可以吃一些動物的肝臟和新鮮的瘦肉,能補充鐵物質來進行補充缺鐵性貧血。早上的時候可以喝一杯牛奶,中午的時候可以喝魚湯、大骨頭湯等等,像雞蛋、香菇、海帶,貧血患者都是可以吃的。平時的時候也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,補充一些維生素,來增強機體的免疫力和抵抗力。平時也一定要注意不能太勞累了,一定要休息好。如果貧血特別嚴重的情況下,我還是建議患者應及時的到醫(yī)院進行就診,做個血常規(guī)檢查看看,在??漆t(yī)生的指導下來使用補血液的藥物來進行治療。語音時長 1:37”
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貧血缺鈣吃什么貧血是缺鈣、缺鐵的,往往最常見的就是缺鐵、缺鈣導致的缺鐵性貧血。在飲食上一定要注意一些動物的肝臟和瘦肉,貧血患者可以吃來補充鐵和鈣進行補血,早上的時候可以喝一杯牛奶,中午可以喝魚湯、大骨頭湯等等。貧血患者也可以吃雞蛋、香菇等等,平時的時候可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜、蘋果、梨子等等,這些食物含有大量的維生素,貧血患者吃了這些東西,補充大量的維生素,增強機體的免疫力和抵抗力,有利于病情的恢復,平時要注意休息,避免勞累。語音時長 1:34”
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貧血缺鐵缺鈣吃什么好貧血缺鐵缺鈣,最好的補充食物不過于動物的瘦肉。瘦肉含有大量鐵元素和鈣,還含有優(yōu)質蛋白,多種人體必需的礦物質以及維生素。每天進食定量的瘦肉,可以補充人體需要的鐵元素和鈣。還可以進食一些血制品,含有鐵鈣高的食物,如牛奶,骨頭湯。用鐵鍋做的飯菜,也是一個很好的補鐵的途徑。
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貧血缺鈣吃什么通常在臨床上貧血缺鈣的病人,可以吃一些優(yōu)質的動物蛋白。常見的飲食包括動物內臟,豬肝,瘦肉,牛奶,雞蛋等等,另外缺鈣的病人還可以補充一些豆?jié){。豆腐以及其他豆制品。這些飲食在很大程度上,可以調理病人貧血和缺鈣的問題。
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貧血缺鐵缺鈣吃什么好如果是因為缺鐵、缺鈣而導致的缺鐵性貧血,可以吃一些動物的肝臟和新鮮的瘦肉,能補充鐵物質來進行補充缺鐵性貧血。早上的時候可以喝一杯牛奶,中午的時候可以喝魚湯、大骨頭湯等等,像雞蛋、香菇、海帶,貧血患者都是可以吃的。平時的時候也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,補充一些維生素,來增強機體的免疫力和抵抗力。
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貧血缺鈣吃什么貧血是缺鈣、缺鐵的,往往最常見的就是缺鐵、缺鈣導致的缺鐵性貧血。在飲食上一定要注意一些動物的肝臟和瘦肉,貧血患者可以吃來補充鐵和鈣進行補血,早上的時候可以喝一杯牛奶,中午可以喝魚湯、大骨頭湯等等。貧血患者也可以吃雞蛋、香菇等等,平時的時候可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜、蘋果、梨子等等,這