永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

退行性膝關(guān)節(jié)炎能跑步嗎

女, 39歲

2020-02-04 1304次

病情描述:

退行性膝關(guān)節(jié)炎能跑步嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

退行性膝關(guān)節(jié)炎的患者最好不要跑步。應(yīng)該要減少跑步,快走等運(yùn)動(dòng),以減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重。最好的運(yùn)動(dòng)是游泳,因?yàn)橛斡緯r(shí)身體處于失重的狀態(tài),關(guān)節(jié)負(fù)重輕。

意見建議:

患者一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng),避免對身體造成傷害。平時(shí)要注意保暖,不要著涼,不吃生冷刺激性食物。

為你推薦