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問(wèn)冠心病應(yīng)該怎么睡

女, 44歲

2020-03-30 1245次

病情描述:

冠心病應(yīng)該怎么睡

醫(yī)生回答

病情分析:

對(duì)于存在冠心病的患者,首先要保證有一個(gè)充足的睡眠時(shí)間,規(guī)律的進(jìn)行作息,這樣才有助于更好的預(yù)防不舒服癥狀出現(xiàn)。

意見(jiàn)建議:

建議患者每天晚上入睡時(shí)間不要超過(guò)11點(diǎn),除此之外,在睡前不要做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),不要喝濃茶,不要飲咖啡,不要喝酒,這樣才有助于保證睡眠質(zhì)量。

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