問晚上做夢(mèng)怎么回事
病情描述:
晚上做夢(mèng)怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
晚上做夢(mèng)其實(shí)是正常的生理現(xiàn)象。在正常的生活中,人人都會(huì)做夢(mèng),只要不是經(jīng)常的失眠多夢(mèng),就不必過于擔(dān)心。有多種原因會(huì)造成失眠多夢(mèng),比如說白天工作壓力過大、用腦過度等,患有神經(jīng)衰弱的人在晚上睡覺時(shí)也會(huì)經(jīng)常做夢(mèng)。
意見建議:
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成人晚上做夢(mèng)尿床是怎么回事成人在晚上做夢(mèng)尿床的原因是多方面的,常見的原因有以下一些情況:第一,患者大腦內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育緩慢,可以導(dǎo)致患者在成年以后出現(xiàn)晚上做夢(mèng)尿床的情況。第二,膀胱容量小。在膀胱容量小的時(shí)候儲(chǔ)存的尿量少,成人在白天或睡前會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急,當(dāng)膀胱的充盈或收縮功能出現(xiàn)障礙、尿道關(guān)閉功能出現(xiàn)問題時(shí),這時(shí)候在夜間的時(shí)候不能很好的控制,就會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)尿床的現(xiàn)象。第三,腦垂體抗利尿激素分泌不足會(huì)導(dǎo)致夜間尿量明顯的增多,超出膀胱的容量,同樣會(huì)產(chǎn)生做夢(mèng)尿床的現(xiàn)象。另外其他的因素像包莖、包皮過長,也會(huì)由于炎癥的刺激,產(chǎn)生夜里做夢(mèng)尿床的現(xiàn)象。01:41
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愛做夢(mèng)是怎么回事患者:您好,我最近睡著了后總是愛做夢(mèng),導(dǎo)致早上醒來也特別困,這是怎么回事兒?藥師:夢(mèng)是睡眠中某個(gè)意識(shí)狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動(dòng)。愛做夢(mèng)可能是由于白天的事情比較多,精神比較緊張,人在睡著以后,大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài),從而產(chǎn)生夢(mèng)境。偶爾一次兩次做夢(mèng),不會(huì)影響人們的身心健康,但是長期經(jīng)常做夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢(mèng)的人平時(shí)要減少思慮,尤其是睡前,不要想太多的事情,可以聽聽舒緩的音樂,喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個(gè)熱水澡等,不要刷視頻、追劇,讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽,飯后可以散散步,也可以進(jìn)行按摩,舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢(mèng)的情況,還可以服用一些安神的中成藥來進(jìn)行調(diào)理,比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:18
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晚上做夢(mèng)是怎么回事晚上睡覺經(jīng)常做夢(mèng),首先考慮和睡眠質(zhì)量差有一定的關(guān)系,建議平時(shí)不要工作和學(xué)習(xí)壓力太大,要學(xué)會(huì)放松和自己減壓。另外如果有晚上熬夜的習(xí)慣,需要改正一下,要注意休息,晚上需要早點(diǎn)睡覺,同時(shí)在睡覺之前不要吃的太多,建議在四五分飽的時(shí)候睡覺是最好的。另外如果睡覺經(jīng)常做夢(mèng),建議做一下焦慮和抑郁的量表來明確的診斷一下,同時(shí)可以口服一些藥物如甲鈷胺或者是谷維素等,中藥建議可服用安神補(bǔ)腦液,安神補(bǔ)腦液對(duì)治療失眠有很好的效果,在治療的同時(shí)一定要完善相關(guān)檢查,排除一下病理性的病變。語音時(shí)長 1:36”
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晚上做夢(mèng)哭是怎么回事晚上做夢(mèng)哭,可能是精神過度緊張、興奮、心情抑郁、焦慮、煩悶等精神因素引起。建議要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整生活狀態(tài),可以參加一些體育活動(dòng),睡前用熱水泡腳并按摩足底,最好再喝一杯熱牛奶來緩解癥狀。建議也可口服藥物進(jìn)行調(diào)理,如七葉安神片或腦靈素,對(duì)改善睡眠有很好的幫助。日常生活要注意調(diào)整,注意休息,不要?jiǎng)诶圻^度,保證充足的睡眠。飲食要注意調(diào)理,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃太過油膩的食物,忌食辛辣刺激性食物。語音時(shí)長 1:37”
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晚上總是做夢(mèng)怎么回事做夢(mèng)其實(shí)是一種正常的人體生理現(xiàn)象,只要不是經(jīng)常性的失眠多夢(mèng),就不用過于的擔(dān)心。晚上做夢(mèng)可能是由于白天工作學(xué)習(xí)用腦過度,或者是白天有沒有做完的工作,大腦一直處于工作狀態(tài),就會(huì)引起失眠多夢(mèng)。要想緩解失眠多夢(mèng)這種情況,在平時(shí)的工作生活當(dāng)中,要盡量的在晚上入睡前讓自己身心放松下來,也可以喝一杯溫牛奶,有助于快速進(jìn)入深度睡眠。
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晚上做夢(mèng)是怎么回事病情分析:如果晚上出現(xiàn)偶爾做夢(mèng)的情況可能是一種正常的生理表現(xiàn)。如果患者晚上經(jīng)常做夢(mèng),并且睡眠質(zhì)量比較差,可能是身體患有疾病導(dǎo)致的,比如甲狀腺功能亢進(jìn),神經(jīng)衰弱,大腦病變等等?;颊咝枰缴窠?jīng)內(nèi)科找專業(yè)的的醫(yī)生來治療。意見建議:在治療期間患者可以適當(dāng)?shù)臏p輕一些工作的強(qiáng)度,盡量不要思慮過度。睡前可以進(jìn)行泡腳或者聽一些助眠的音樂來促進(jìn)睡眠。
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晚上經(jīng)常做夢(mèng)是怎么回事晚上經(jīng)常做夢(mèng)可能是生理因素、高血壓、神經(jīng)衰弱等原因?qū)е?,需要及時(shí)就診。1、生理因素:如果過分擔(dān)心自身健康以及經(jīng)常熬夜,會(huì)導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量逐漸下降,另外工作壓力大以及情緒焦慮也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)多夢(mèng)的情況,需要調(diào)整生活習(xí)慣,注意休息,保證充足的睡眠。2、高血壓:發(fā)病原因不完全明確,考慮與遺傳因素、不良的生活習(xí)慣
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晚上做夢(mèng)哭是怎么回事晚上做夢(mèng)哭,可能是精神過度緊張、興奮、心情抑郁、焦慮、煩悶等精神因素引起。建議要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整生活狀態(tài),可以參加一些體育活動(dòng),睡前用熱水泡腳并按摩足底,最好再喝一杯熱牛奶來緩解癥狀。建議也可口服藥物進(jìn)行調(diào)理,如七葉安神片或腦靈素,對(duì)改善睡眠有很好的幫助。日常生活要注意調(diào)整,注意休息,不要?jiǎng)诶圻^度,保證充