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問(wèn)孕婦可以吃蠶豆嗎

女, 27歲

2021-12-18 1315次

病情描述:

孕婦可以吃蠶豆嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦是可以吃蠶豆的,但是有蠶豆病的孕婦不能吃蠶豆,蠶豆中有蛋白質(zhì)、葉酸、胡蘿卜素、礦物元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),孕婦食用后可以很好補(bǔ)充身體所需,有利于孕婦的身體和胎兒的健康發(fā)育。

意見(jiàn)建議:

建議懷孕期間飲食上以安全健康為主,飲食要清淡,不宜吃辛辣刺激、生冷類食物,也少吃油炸、燒烤類食物,適量多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,比如新鮮的魚、蝦、牛肉等,還可以適量多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。適當(dāng)活動(dòng),有利于胎兒健康生長(zhǎng)。

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