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蠶豆孕婦可以吃,蠶豆具有利濕消腫、益氣健脾的作用,蠶豆中含有大量的磷,蠶豆可以防止胎兒軟骨病,同時(shí)還能提高孕婦身體免疫力。

在懷孕期間吃蠶豆時(shí),一定要吃完全煮熟的蠶豆,同時(shí)也要適量的吃,如果吃得過多可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,同時(shí)要多吃一些含蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物,比如牛奶、雞蛋等。

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