問脂肪肝應(yīng)該注意什么
病情描述:
脂肪肝應(yīng)該注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
需要注意飲食方面的控制,也要注意戒酒,盡量不要吃油炸類食物,動物內(nèi)臟,以及五花肉等食物。還需要定期的體檢,這樣可以較早的發(fā)現(xiàn)是否存在肝炎情況。
意見建議:
可以做一些有氧的運動,選擇爬山,跑步,打球,游泳,跳操等等。盡量將體內(nèi)過多的脂肪消耗掉,還需要注意戒煙戒酒,保證充足的睡眠。
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什么是脂肪肝?脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷,是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。它和別的肝炎,包括這個乙肝一樣,也可以有三部曲,比如非酒精性脂肪性肝炎,然后脂肪性肝炎引起的肝硬化,最后也有一些部分病人可引起肝癌。00:39
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患有脂肪肝需要注意什么患有脂肪肝需要注意要積極去除病因,生活中少吃刺激性食物,控制脂肪、膽固醇的攝入。具體體現(xiàn)在一下方面:一、積極去除病因,如果是因為喝酒引起的要嚴格戒酒,如果是飲食導(dǎo)致的,要通過積極鍛煉,可以進行一些有氧運動,比如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動,要從小運動量開始,循序漸進達到適量的運動。以加強體內(nèi)脂肪的消耗,還要調(diào)整飲食習(xí)慣,多吃一些蔬菜水果,不要進食油膩生冷的食物。二、要明確疾病的情況,判斷疾病是處于炎癥狀態(tài),還是處于肝纖維化,甚至肝硬化狀態(tài)。三、生活習(xí)慣方面,應(yīng)該堅持早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的原則,合理規(guī)劃每天的攝入量。四、控制脂肪、膽固醇的攝入,并且要限制糖類碳水化合物的攝入。五、謹慎使用各種藥物,必要時應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。01:22
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脂肪肝應(yīng)該注意什么脂肪肝最常見的原因是長期大量飲酒導(dǎo)致的酒精性脂肪肝,和過度肥胖、體重超重以及高脂血癥等原因?qū)е碌姆蔷凭灾靖?。如果是酒精性脂肪肝,患者首先要忌酒。如果是非酒精性脂肪肝,患者?yīng)該嚴格控制體重,并且要控制進食量。飲食應(yīng)該以清淡的食物為主,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,盡量不要吃油膩的食物、油炸的食品。同時,患者還需要控制體重,適當減肥。如果脂肪肝引起了肝功能的異常,患者還需要保肝治療。在肝功能恢復(fù)以前,要適當休息,避免勞累。語音時長 01:13”
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脂肪肝應(yīng)該注意什么脂肪肝最常見的原因是長期大量飲酒導(dǎo)致的酒精性脂肪肝,和過度肥胖、體重超重以及高脂血癥等原因?qū)е碌姆蔷凭灾靖?。如果是酒精性脂肪肝,患者首先要忌酒。如果是非酒精性脂肪肝,患者?yīng)該嚴格控制體重,并且要控制進食量。飲食應(yīng)該以清淡的食物為主,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,盡量不要吃油膩的食物、油炸的食品。同時,患者還需要控制體重,適當減肥。如果脂肪肝引起了肝功能的異常,患者還需要保肝治療。在肝功能恢復(fù)以前,要適當休息,避免勞累。語音時長 01:13”
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孕婦脂肪肝應(yīng)該注意什么病情分析:孕婦由于活動比較少,另外如果吃過多的脂肪含量比較高的食物,就容易引起體重增加,容易引起脂肪肝。意見建議:孕婦如果出現(xiàn)脂肪肝,也要注意適當?shù)目刂骑嬍?,要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,補充維生素,補充膳食纖維。另外要多吃一些富含膳食纖維的粗糧,避免吃油炸食品。
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脂肪肝應(yīng)該注意些什么病情分析:脂肪肝應(yīng)該注意控制飲食,不能暴飲暴食及大量喝酒,不要吃辛辣油膩刺激、煎炒、能量高的食品。同時要注意控制體重,保持血脂和體重正常。意見建議:脂肪肝還可以加用藥物輔助治療,包括保肝降酶藥物如雙環(huán)醇、多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓、還原型谷胱甘肽、復(fù)方甘草酸苷等,定期隨訪檢查。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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得了脂肪肝應(yīng)該注意什么得了脂肪肝一般應(yīng)該注意飲食、注意運動、注意遵醫(yī)囑用藥等,有利于疾病的恢復(fù)。1、注意飲食:脂肪肝的發(fā)病原因可能與長期飲酒有關(guān),日常生活中要注意避免飲酒,以免導(dǎo)致脂肪不斷在肝臟內(nèi)堆積。同時還需要減少肥肉、燒烤等食物的攝入量。要以清淡、易消化飲食為主,可以適當吃菠菜、油菜、蘋果、香蕉等新鮮的水果和蔬菜。2
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脂肪肝應(yīng)該注意什么飲食脂肪肝患者應(yīng)該注意的飲食包括避免吃油炸食物、避免吃高糖食物、避免吃辛辣食物、吃水果和蔬菜、吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物等,患有脂肪肝后需要及時就醫(yī),能夠控制疾病進一步加重。1、避免吃油炸食物:包括油條、炸雞、炸薯條等,其中的油脂含量較高,而且熱量也較高,容易使身體過度肥胖,還會增加肝臟負擔。2、避免吃高糖食物:患