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• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營(yíng)養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒(méi)有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來(lái)講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2653次

• 痛風(fēng)海帶能不能吃

  海帶對(duì)于痛風(fēng)病人來(lái)講，它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實(shí)際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說(shuō)海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 31312次

• 例假能不能吃財(cái)魚
  月經(jīng)期間是可以吃財(cái)魚的，財(cái)魚并不會(huì)影響月經(jīng)，財(cái)魚營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，磷，鐵，核黃素，尼克酸，胱氨酸等，吃財(cái)魚具有去瘀生新，滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，清熱解毒，利水消腫的功效，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抵抗力，女性吃財(cái)魚，對(duì)身體是有一定益處的。在來(lái)月經(jīng)期間，不要吃辛辣，刺激性涼的食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，其他的食物都是正常的，如果出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，促進(jìn)經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-11 2841次

• 例假能不能吃甘蔗
  在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃甘蔗的，吃甘蔗并不會(huì)影響月經(jīng)，甘蔗含有大量的水分，糖分，多種礦物質(zhì)，氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。吃甘蔗可以解渴，也可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，增強(qiáng)體質(zhì)，在來(lái)月經(jīng)期間飲食方面不要吃過(guò)于辛辣刺激性的食物，也要注意飲食的衛(wèi)生，盡量避免吃路邊攤，否則會(huì)影響胃腸道的功能，甚至引起腹沒(méi)，這樣就會(huì)影響身體，來(lái)月經(jīng)期間需要保持外陰的清潔，用清水清洗外陰，避免感染。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-07-04 1880次

• 例假能不能吃荔枝
  病情分析：在月經(jīng)期間是可以吃荔枝的，吃荔枝并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生不良的影響，荔枝含有糖分，維生素，微量元素，氨基酸等。吃荔枝可以補(bǔ)充體力能量，使女性精力充沛。意見(jiàn)建議：在來(lái)月經(jīng)期間吃荔枝也要食量不宜過(guò)量，否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多或者經(jīng)期延長(zhǎng)，要注意保暖，尤其腹部保暖，避免吃生冷辛辣的食物。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-28 801次

• 例假能不能吃堅(jiān)果
  病情分析：例假可以吃堅(jiān)果的，因?yàn)閳?jiān)果可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，脂肪礦物質(zhì)等，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血和潤(rùn)腸通便的作用，但是不要過(guò)度的食用。意見(jiàn)建議：月經(jīng)期注意休息和保暖，不要過(guò)度的勞累。飲食上不要吃寒涼生冷辛辣刺激的食物，多吃一些溫?zé)崾澄?，?guī)律作息不要熬夜，保證充足的睡眠和良好的情緒，注意清潔衛(wèi)生，更換衛(wèi)生棉。
  龍萍 主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院

  2020-06-25 601次

• 例假能不能吃財(cái)魚
  月經(jīng)期間是可以吃財(cái)魚的，財(cái)魚并不會(huì)影響月經(jīng)，財(cái)魚營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，磷，鐵，核黃素，尼克酸，胱氨酸等，吃財(cái)魚具有去瘀生新，滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，清熱解毒，利水消腫的功效，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抵抗力，女性吃財(cái)魚，對(duì)身體是有一定益處的。在來(lái)月經(jīng)期間，不要吃辛辣，刺激性涼的食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，其
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 319次

• 例假能不能吃堅(jiān)果
  例假，即女性月經(jīng)期，是女性生理周期中的一個(gè)重要階段。在此期間，女性身體會(huì)有一些特殊需求和注意事項(xiàng)，飲食調(diào)整便是其中之一。堅(jiān)果作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，適量食用對(duì)例假期的女性是有益的。堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸，特別是ω-3和ω-6脂肪酸，這些是人體
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次