問骨質(zhì)疏松的飲食療法有什么
病情描述:
骨質(zhì)疏松的飲食療法有什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面應(yīng)該提供充足的鈣質(zhì),要常食含鈣豐富的食物,如排骨,蝦皮,海帶,木耳,核桃等,以供給足夠的蛋白質(zhì),可選用牛奶,雞蛋,瘦肉,豆制品等。供給充足的維生素d及維生素c因其骨骼代謝上起著重要的調(diào)節(jié)作用,應(yīng)多吃新鮮的蔬菜,還有就是多吃一些水果,都是有利于骨質(zhì)疏松的恢復(fù)。
意見建議:
為你推薦
-
肝癌的飲食療法肝癌是人體的,比較常見的惡性腫瘤,而身體足夠的營養(yǎng),是保證足夠體力和免疫功能,來對抗腫瘤,提高外科手術(shù),以及放化療的耐受性。因此肝癌患者的飲食,對于疾病的控制和耐受一些,對于身體有創(chuàng)傷治療,是具有相當(dāng)重要的意義。我們還是鼓勵患者,盡量的能夠通過多種途徑,來獲得營養(yǎng),而不是單一的。無論是主食、蛋白質(zhì)、脂肪,都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),要適量的補充。同時注意要補充容易消化,盡量避免那些高膽固醇,不容易消化,過度加工,容易產(chǎn)氣,容易刺激胃腸道功能的,這樣的食物。同時適當(dāng)補充新鮮的蔬菜水果,以保證身體維生素,纖維素的吸收,同時,肝癌患者要注意,嚴格的戒煙和戒酒。01:34
-
乳腺增生的飲食療法實際上也不用太刻意,乳腺增生出現(xiàn)以后,我們的飲食盡量做到合理一些,比方說不要爆飲爆食,這個是不建議的,也不要吃太多的辛辣刺激性的食物,另外像生冷的或者油膩的我們也不建議吃太多。因為乳腺增生它跟我們女性的月經(jīng)周期時間的發(fā)作可能有關(guān)系,但是并不是跟月經(jīng)有關(guān)系。所以說在這些你的生理過程當(dāng)中,你飲食不合理,會出現(xiàn)乳腺增生的一些不適的癥狀,疼痛、腫塊。所以乳腺增生的食療還是女性都以這個優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素、粗纖維的很多蔬菜飲食有關(guān)系,盡量避免這些不健康的飲食,做到合理化規(guī)律的飲食,這樣對乳腺增生還是有幫助的。01:18
-
骨質(zhì)疏松的飲食療法骨質(zhì)疏松患者在飲食方面應(yīng)該供給充足的鈣質(zhì),要常吃含鈣豐富的食物,如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、發(fā)菜、木耳、核桃仁等等,以供給足夠的蛋白質(zhì),可選用牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、豆制品等,宜供給充足的維生素d以及維生素c。因其骨骼代謝上起著重要的調(diào)節(jié)作用,應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜,比如香菜、小白菜、大白菜等等,還有就是要多吃一些水果,避免吃辛辣、過咸、過甜等刺激性食物,還要禁煙酒。推薦幾款食物,黃豆豬骨湯、桑葚牛骨湯、蝦皮豆腐湯以及豬皮續(xù)斷湯,這些食物都有利于骨質(zhì)疏松的恢復(fù)。語音時長 1:34”
-
骨質(zhì)增生的飲食療法骨質(zhì)增生,通過飲食改善食療的方法,可以多食用富含鈣質(zhì)的牛奶,小魚,蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻等,這些可以補充鈣質(zhì),增強骨骼強度和密度,從而使骨的強度增加以后,對抗運動損傷的能力增強,延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。骨質(zhì)增生,可以刺激產(chǎn)生疼痛不適,有炎癥的刺激,多食用一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果,有助于改善這種情況,抗炎、減輕疼痛。骨質(zhì)增生還會在局部引起小韌帶的黏連僵硬,造成蛋白質(zhì)流失,肌肉力量減弱,補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),像魚肉,瘦肉,能夠補充氨基酸和蛋白質(zhì),有助于改善這種僵硬、滲出、黏連的情況。語音時長 01:16”
-
陽痿的飲食療法有哪些病情分析:陽痿的飲食療法有以下幾方面,例如患有陽痿以后可以多吃牛肉、羊肉和羊鞭、牛鞭、馬鞭這些食物。陽痿是常見疾病,患病以后需要正確使用對應(yīng)的藥物治療,比如說可以選擇西地那非、阿伐那非,用藥治療期間要減少同房次數(shù)。意見建議:患有陽痿以后要規(guī)律作息,避免長時間熬夜,避免勞累過度。在平時生活中要積極預(yù)防龜頭炎、包皮炎,否則會影響陽痿康復(fù)。
-
肺氣腫的飲食療法肺氣腫患者應(yīng)食用富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,避免辛辣,上火,刺激性飲食,比如蘋果,香蕉,獼猴桃,魚湯,排骨湯等。肺氣腫是指終末氣道細支氣管的氣道彈性減弱,過度膨脹充氣。肺容積增大或伴有氣道壁破壞的病理狀態(tài)。
-
斑禿的飲食療法斑禿,作為一種突發(fā)性的皮膚疾病,其特征是頭皮上出現(xiàn)一個或多個圓形的脫發(fā)區(qū)域。在醫(yī)學(xué)治療中,除了藥物治療外,飲食療法也是不可忽視的一環(huán)。斑禿的飲食療法,包括避免辛辣與刺激性食物、補充維生素、攝入足夠的蛋白質(zhì)、促進血液循環(huán)的食物、補腎益肝的食物
-
便秘的飲食療法便秘的飲食療法一般有多飲水、吃蔬菜、水果、粗糧,同時還應(yīng)禁止吃辛辣食物。1、多飲水:如果經(jīng)常吃辛辣刺激性食物或者有不良的排便習(xí)慣,會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,在此期間應(yīng)多飲水,每天保持充足的飲水量可以軟化大便,對改善便秘有幫助。2、吃蔬菜:在便秘期間還應(yīng)適量的吃一些新鮮的蔬菜,比如黃瓜、芹菜、西蘭花、生菜等,