問寶寶缺鈣應(yīng)該吃什么
病情描述:
寶寶缺鈣應(yīng)該吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
寶寶缺鈣是需要補(bǔ)鈣的,可以應(yīng)用碳酸低鈣也可以應(yīng)用葡萄糖酸鈣,如果是比較小的嬰兒,主要就是補(bǔ)充維生素d來幫助鈣質(zhì)的吸收。
意見建議:
寶寶補(bǔ)鈣期間還要注意飲食的調(diào)理,最好吃一些含鈣高的食物,包括奶制品,豆制品。還要多做戶外運(yùn)動,曬太陽也是能夠有效的促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的。
為你推薦
-
小兒缺鈣吃什么鈣片好小兒缺鈣可以服用兒童維D鈣咀嚼片、牛初乳加鈣咀嚼片等進(jìn)行補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣的同時還需要注意鈣的吸收。小兒是生長發(fā)育期,需要保證攝入充足的鈣。缺鈣容易引發(fā)抽筋、精力不集中、盜汗、夜驚、枕禿等癥狀,嚴(yán)重的會引發(fā)軟骨病、骨骼畸形,影響生長發(fā)育,甚至?xí)绊憙和拿庖吡Ατ谒臍q以下的小兒可以選擇葡萄糖酸鈣口服液等,它吸收好,孩子易接受,同時能避免孩子服用困難的問題。對于4歲以上的兒童可以選擇兒童維D鈣咀嚼片、牛初乳加鈣咀嚼片等。兒童維D鈣咀嚼片,水果香味,含鈣量高,補(bǔ)鈣同時促吸收。牛初乳加鈣咀嚼片,奶香味,不僅能及時補(bǔ)充兒童所需的鈣,還能增強(qiáng)免疫力,適合4歲以上的兒童。除了藥物補(bǔ)充外,還應(yīng)該注意食補(bǔ),生活中吃一些瘦肉、魚、蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物,多吃些蔬菜水果,積極鍛煉身體,都有助于補(bǔ)鈣。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:47
-
兒童缺鈣缺鋅吃什么好兒童缺鈣建議及時補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì),同時進(jìn)食含有大量維生素D的食物,可以促進(jìn)鈣的吸收利用。如牛羊乳制品,魚湯,小皮蝦,松籽等。補(bǔ)鋅建議多吃含鋅豐富的食物,比如魚、瘦肉、水產(chǎn)品,牡蠣肉以及一些堅(jiān)果類食物等。兒童長期缺鈣導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩、骨軟化、出牙推遲,手足痙攣癥等。小兒缺鋅表現(xiàn)為食欲減退;免疫力低下;出現(xiàn)地圖舌;口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作等。如不能進(jìn)食或進(jìn)食困難的小孩可以通過口服補(bǔ)鈣鋅的藥品進(jìn)行補(bǔ)益。常見的有鈣片、硫酸鋅,葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等等。傳統(tǒng)鈣片補(bǔ)鈣需要吞服或咀嚼含化,吸收效率低,補(bǔ)鋅劑補(bǔ)益單一,效果一般,對于鈣鋅同時缺乏的兒童可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液同時進(jìn)行補(bǔ)充,葡萄糖酸鈣鋅口服溶液,服用方便,口感很好,利于吸收,其所含鹽酸賴氨酸還可以促進(jìn)兒童生長發(fā)育,改善味覺。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:33
-
寶寶缺鈣吃什么寶寶缺鈣可以吃些含鈣量高,補(bǔ)鈣的同時也可以有效的改善缺鈣的癥狀,比如說吃鐵之緣片來補(bǔ)鈣,或者也可以食療來補(bǔ)鈣。但是食療的補(bǔ)鈣方法一點(diǎn)要注意,牛奶加熱,不要攪拌,炒菜要多加水,時間短一點(diǎn)。切菜不能切的太碎。因?yàn)椴げ司虏诉@些都含有草酸較多,先用熱水浸泡片刻,以溶去草酸以免與含鈣的食物結(jié)合,形成難溶的草酸鈣。較多的膳食鈣,喬麥片、燕麥、玉米等雜糧。面粉含鈣的比較多,平時應(yīng)適當(dāng)?shù)某砸恍┻@些雜糧,做米飯的時候?qū)⒋竺捉莺笤僬羰?,可以軟解大米?nèi)的草酸鈣,吃水果時,洗干凈的前提下,盡量保留水果的外皮。語音時長 1:48”
-
孩子缺鈣應(yīng)該吃什么孩子缺鈣,臨床上稱為維生素d缺乏性佝僂病,是由于維生素d或者鈣缺乏而造成的一系列臨床表現(xiàn)。當(dāng)孩子出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)的時候,應(yīng)該注意給孩子足量的補(bǔ)充維生素d,同時給孩子補(bǔ)充鈣劑。當(dāng)然在飲食中,孩子兩歲以下的注意母乳和奶粉的量,兩歲以上可以通過配方奶或者純牛奶來攝取鈣。對于維生素d,除了口服的維生素d以外,可以讓孩子多增加戶外活動,通過增加活動接觸陽光來幫助孩子增加維生素d的攝入,使孩子在補(bǔ)充足量的維生素d和鈣,有效地緩解孩子缺鈣,缺乏維生素d的表現(xiàn),這樣才能夠起到良好的效果。語音時長 1:25”
-
寶寶缺鈣吃什么對于寶寶來說,胃液中的胃酸濃度比較低,是不適合服用無機(jī)鈣類的,所以家長在給孩子選鈣時要注意,盡量不要用碳酸鈣類的無機(jī)鈣給孩子補(bǔ)鈣。有機(jī)鈣的含鈣量一般都低于無機(jī)鈣,但優(yōu)點(diǎn)是溶解性好,在體內(nèi)易于被吸收。其中,又當(dāng)屬乳鈣的綜合性質(zhì)最好。
-
小孩缺鈣應(yīng)該吃什么奶類是小兒補(bǔ)鈣的最好來源,牛奶、羊奶、母乳中都富含鈣質(zhì)。豆類制品含鈣也比較豐富,如黃豆、豆腐、豆皮。蔬菜中含鈣質(zhì)高的是綠葉菜,如油菜、雪里蕻、空心菜、大白菜、西蘭花等。蛋類、魚蝦類、動物骨頭、蝦皮、海帶、紫菜、木耳、這些食品都富含鈣質(zhì)。
-
寶寶缺鈣吃什么補(bǔ)得快并不存在寶寶缺鈣吃什么補(bǔ)得快這種說法。一般可以吃瘦肉、雞蛋、蝦皮、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片等。如果有不適,建議及時就醫(yī)。1、瘦肉:如瘦豬肉、瘦牛肉等,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素等成分,同時還含有豐富的鈣元素和鐵元素。如果寶寶存在缺鈣的情況,適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑猓軌蛟谝欢ǔ潭壬蠟樯眢w補(bǔ)充鈣元素
-
缺鈣吃什么補(bǔ)鈣的食物有很多,比如說芝麻、山楂、海魚、酸奶、蝦米、海帶、橄欖菜、白菜、豆制品、雞蛋、海帶、牛奶、骨頭湯、黑木耳、胡蘿卜等等。食補(bǔ)的話可以作為預(yù)防,但是如果出現(xiàn)了缺鈣的癥狀,還是需要服用一些鈣劑補(bǔ)充,這些效果會更快一些。補(bǔ)鈣可以選擇不刺激腸胃,并且添加有維生素D的鈣之緣片,不論是吸收還是安全性都比