永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

電視看多了頭痛怎么辦

男, 39歲

2020-07-28 1262次

病情描述:

電視看多了頭痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

可以躺下休息,閉目養(yǎng)神,做一下眼保健操,或是試試眺望遠(yuǎn)方來緩解不適。長(zhǎng)時(shí)間看電視精神高度集中,會(huì)引起腦血管痙攣、腦供血不足,引起頭痛、頭暈。看電視還可調(diào)動(dòng)人的情緒,引起血壓升高,進(jìn)而出現(xiàn)頭部脹痛。

意見建議:

不建議長(zhǎng)時(shí)間看電視,看電視超過1小時(shí)后,可向窗外眺望5-10分鐘,預(yù)防視疲勞。看電視應(yīng)該保持良好的坐姿,使頸部肌肉處于放松狀態(tài),預(yù)防頭痛、頭暈的發(fā)生。

為你推薦