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如果是看片看多了出現(xiàn)腎虛，通常發(fā)生腎陰虛的情況可能會(huì)比較多見(jiàn)一些，一般來(lái)說(shuō)出現(xiàn)腎陰虛的時(shí)候，中青年發(fā)生的可能會(huì)比較多一些，出現(xiàn)腎陰虛的時(shí)候，患者往往會(huì)出現(xiàn)腰酸，腿軟，口干舌燥，手心發(fā)熱，愛(ài)出汗，由于腎陰虛還有可能會(huì)導(dǎo)致性功能障礙。

如果是出現(xiàn)這種情況，可以吃一些六味地黃丸之類(lèi)的補(bǔ)腎陰的藥物。另外也可以通過(guò)食補(bǔ)的方法來(lái)進(jìn)行改善，比如說(shuō)可以使用桑葚子、枸杞煮粥，也有不錯(cuò)的效果。如果是出現(xiàn)腎虛，除了使用藥物治療以外，生活的調(diào)理也是非常重要，一定要注意按時(shí)休息，及時(shí)的進(jìn)行鍛煉，而且在飲食當(dāng)中要注意適當(dāng)?shù)脑黾右恍┭a(bǔ)腎陰的食物。