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為什么上火會便秘

男, 37歲

2021-04-16 1225次

病情描述:

為什么上火會便秘

醫(yī)生回答

病情分析:

上火往往是吃了熱性的食物,如辛辣刺激性的食物,沒有及時補充水分,或者是陰虛火旺,身體里津液、陰血不足,或者是脾腎兩虛、陽氣不足。這些因素都會使腸道內(nèi)缺乏水水分,影響糞便的運輸,影響胃腸蠕動,會造成便秘。

意見建議:

為防止上火產(chǎn)生便秘,平時要吃清淡,容易消化的食物,多飲水。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,保持愉快的心情,避免憂慮,焦慮和緊張情緒,生活要有規(guī)律。

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