問為什么會經(jīng)常上火便秘
病情描述:
為什么會經(jīng)常上火便秘
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)常上火便秘與不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,經(jīng)常吃辛辣、刺激的食物,經(jīng)常吃油炸食品,這樣就有可能會導(dǎo)致上火,出現(xiàn)便秘。另外,沒有養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,經(jīng)常熬夜,也有可能會引起上火便秘。
意見建議:
便秘的患者要注意飲食管理,多吃一些富含膳食纖維的水果、蔬菜以及高纖維的粗糧,適當(dāng)參加體育鍛煉。平常要緩解精神壓力,保持心情舒暢,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。
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