為你推薦

• 女人每天吃阿膠的好處

  如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進(jìn)行調(diào)理。女性朋友能起到美容養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚的作用，產(chǎn)后虛弱的女性，還可以促進(jìn)機(jī)體造血功能，使體力盡快恢復(fù)。阿膠還能夠治療和預(yù)防各種婦科疾病，比如月經(jīng)紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要過(guò)量。人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動(dòng)。輕者影響面色，精神和美觀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠為補(bǔ)血佳品，作用緩和，能改善人體內(nèi)鈣平衡，對(duì)于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會(huì)得到有效的改善，而且對(duì)于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補(bǔ)血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣血藥同用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強(qiáng)。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 4233次

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋(píng)果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對(duì)治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

  01:11
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29107次

• 常吃黑芝麻有什么好處
  芝麻自古以來(lái)就被稱(chēng)為長(zhǎng)壽不老的高級(jí)食品。芝麻有黑白二種，食用以白芝麻為好，藥用以黑芝麻為良。芝麻的莖、葉、莢殼、花都可以作為藥物。芝麻含維生素E、維生素B1、亞油酸、蛋白質(zhì)、糖麻、多羧戊糖、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和各種豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。其中含量最多、成為主要成分的維生素E，又常常被人們稱(chēng)為防止衰老的維生素。對(duì)于改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝有很好的效果。還有不飽和脂肪酸的亞油酸，有調(diào)節(jié)膽固醇的功能，因而又被稱(chēng)為永葆青春的營(yíng)養(yǎng)源。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 100551次

• 每天吃玉米有什么好處
  玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍，有些地方以它為主食，每天吃玉米好處多多。第一、玉米是粗糧中的保健佳品，對(duì)人體的健康頗為有利。玉米中的維生素b6、煙酸等成分。具有刺激胃腸蠕動(dòng)、加速大便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。第二、玉米富含維生素c等，有長(zhǎng)壽、美容養(yǎng)顏的作用。第三、玉米胚尖所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有增強(qiáng)人體新陳代謝，調(diào)理神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用。它可以使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制及延緩皺紋產(chǎn)生的作用。第四、玉米有調(diào)中開(kāi)胃和降血脂、降低血清膽固醇的功效。研究發(fā)現(xiàn)，中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉米有關(guān)。所以每天堅(jiān)持吃玉米好處多多。但是，記住吃玉米一定要把玉米粒的胚尖全部吃進(jìn)，因?yàn)橛衩椎脑S多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都集中在這里。同時(shí)也要注意發(fā)霉后的玉米，絕對(duì)不能食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  胡偉威 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-01-16 56073次

• 懷孕吃黑芝麻有什么好處
  病情分析：黑芝麻味甘、性平，富含多種蛋白質(zhì)、油脂、維生素、礦物質(zhì)等對(duì)孕婦有宜的營(yíng)養(yǎng)成分，特別是鈣的含量高，有利于孕婦的補(bǔ)鈣，維生素E的含量也較高，具有一定程度預(yù)防流產(chǎn)的功效，所含的葉酸有防止胎兒畸形的功效。另外黑芝麻還具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)五臟等多種功效，有助于孕婦健康和胎兒發(fā)育。意見(jiàn)建議：雖然黑芝麻對(duì)孕婦有多種好處，但黑芝麻避免一次性過(guò)多食用，特別是有慢性腸炎、胃炎等疾病的孕婦，以免引起腹瀉。由于黑芝麻含油脂比較多，建議最好早上吃，晚上吃不易消化，影響睡眠。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-10-26 901次

• 吃黑芝麻糊有什么好處
  病情分析：吃黑芝麻糊能夠起到補(bǔ)益肝腎，潤(rùn)腸通便的作用。黑芝麻糊是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，但也有藥用價(jià)值，入肝經(jīng)、腎經(jīng)，對(duì)于肝腎不足所導(dǎo)致的頭暈耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟有調(diào)理作用，同時(shí)對(duì)于血虛所導(dǎo)致的視物昏花、手腳冰涼也有調(diào)理功效。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)要健康飲食，葷素搭配，不厭食偏食，積極參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉，保證充足的睡眠，避免熬夜，這樣才有助于人的身體健康。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-04 2005次

• 每天吃芝麻的好處和壞處
  每天吃芝麻的好處為可以補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等。壞處為可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，而且可能還會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)等。1、好處：芝麻是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物?；颊呙刻爝m當(dāng)?shù)某砸恍┲ヂ?，可以補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，幫助身體提高抵抗力。而且芝麻中還含有豐富的維生素A和維生素B，每天適當(dāng)?shù)某砸恍┲ヂ?/div>

  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 2858次

• 每天吃芝麻的好處和壞處
  一般情況下，每天吃芝麻的好處有：應(yīng)增加骨密度、美容養(yǎng)顏、促進(jìn)消化等。每天吃芝麻的壞處有：導(dǎo)致過(guò)敏、干擾甲狀腺功能等。好處：1、骨密度增加：芝麻富含鈣質(zhì)，對(duì)骨質(zhì)疏松的患者有益。2、美容養(yǎng)顏：維生素E、鋅和硒等元素有助于皮膚保濕，使肌膚看起來(lái)更
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-13 0次