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香蕉晚上吃可以嗎

男, 46歲

2018-12-24 8218次

病情描述:

香蕉晚上吃可以嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

香蕉也是可以晚上吃的,但是一定要注意在睡覺之前兩個(gè)小時(shí)吃,否則對(duì)牙齒和口腔會(huì)帶來很大的影響,香蕉所含的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)也是比較多的,而且香蕉是有潤腸通便的效果,對(duì)身體的補(bǔ)充和營養(yǎng)都是比較好的,平時(shí)的時(shí)候也要注意好自己的飲食問題。

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