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如何預(yù)防牙齦炎

男, 48歲

2018-11-23 1768次

病情描述:

如何預(yù)防牙齦炎

醫(yī)生回答

病情分析:

1、漱口、刷牙:掌握正確的刷牙方法,選用合適的牙刷,用清水或者是用0.9%的生理鹽水漱口、刷牙; 2、定期潔牙:定期去除牙結(jié)石和菌斑; 3、改變不良的習(xí)慣:比如戒煙戒酒,避免進(jìn)食刺激性的食物; 4、注意生活有規(guī)律,提高自身免疫力; 5、多吃蔬菜、水果; 6、給牙齒補(bǔ)鈣:到一定的年齡需補(bǔ)充鈣元素。

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