問肩頸肌肉酸痛怎么回事
病情描述:
肩頸肌肉酸痛怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩部和頸部的肌肉出現(xiàn)了酸痛,有可能是頸椎病,這種頸椎病主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)所引起的,這些姿勢(shì)有可能是長(zhǎng)時(shí)間趴著睡覺,也有可能是長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦進(jìn)行工作。
意見建議:
長(zhǎng)時(shí)間這些不良的生活習(xí)慣就會(huì)引起頸肩部的肌肉纖維反復(fù)的收縮,從而會(huì)導(dǎo)致局部充血腫脹,也會(huì)引起前列腺素這些因子的釋放,所以就會(huì)刺激周圍的神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。如果是在受涼的情況下,疼痛會(huì)更加明顯。
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肩頸肌肉酸疼怎么回事病情分析:肩頸部的肌肉出現(xiàn)了酸痛,也有可能是急性的神經(jīng)根的無菌性的炎癥,主要是長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作或者長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī),這種情況下就會(huì)引起神經(jīng)根反復(fù)受到牽拉刺激,從而會(huì)引起局部的肌肉酸痛。意見建議:所以平時(shí)要積極端正肩部頸部姿勢(shì),一般來講30分鐘到40分鐘需要更換姿勢(shì)。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的推拿按摩以及烤電治療。是可以進(jìn)行放風(fēng)箏以及游泳這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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