問(wèn)孕婦甜角可以吃嗎
病情描述:
孕婦甜角可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃甜角,甜角能夠清熱解暑、消食化氣、健脾開(kāi)胃,能夠促進(jìn)孕婦的食欲,并且甜角含有豐富的微量元素以及水分,可以補(bǔ)充孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)。
意見(jiàn)建議:
孕期不僅要重視營(yíng)養(yǎng)的攝入,還要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理搭配。多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,保證充足的休息,適量的運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)消化。
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也是能吃的,只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中,很容易遭致寄生蟲(chóng)和病菌的感染,有些沒(méi)有清洗干凈,容易導(dǎo)致孕婦的感染,影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候,我們一定要清理干凈,確保沒(méi)有寄生蟲(chóng),我們還是盡量少吃,在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富,這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。01:01
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物,這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來(lái)決定,大部分孕婦懷孕以后,是氣血虧虛的,氣血虧虛如果虧得特別厲害,容易生內(nèi)熱,如果再吃桂圓以后,她可能內(nèi)火更大,容易出現(xiàn)大便干結(jié),口舌生瘡這些問(wèn)題,所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn),來(lái)決定能不能吃,如果你怕有一些這些問(wèn)題,就盡量不吃,如果你的身體,一般的都是比較寒涼的,吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱,按中醫(yī)的理論來(lái)講,可能補(bǔ)一些熱,可能對(duì)身體有好處,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>01:07孕婦甜角可以吃嗎孕婦可以吃甜角,甜角是蘇木科酸豆屬常綠喬木,是酸角的變異品種。甜角有開(kāi)胃健脾的作用,同時(shí)還可以幫助孕婦緩解妊娠期間所出現(xiàn)的嘔吐的癥狀。此外,甜角中富含多種微量元素,其中所含的鈣更是比其他的水果要多得多,被稱為“高鈣大王”。孕婦食用后能補(bǔ)充孕期所需要的營(yíng)養(yǎng),有利于胎兒的健康發(fā)育,避免孕期出現(xiàn)缺鈣的情況。而且甜角還有一定的補(bǔ)血作用,食用后也可以預(yù)防孕期貧血。但是在食用甜角過(guò)程中要注意衛(wèi)生,不要連著根須一起吃,甜角果肉的核也需要吐掉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”孕婦可以吃甜杏嗎孕婦可以吃甜杏,但一定要注意食用的量。甜杏由杏制作而成,杏是常見(jiàn)水果之一,營(yíng)養(yǎng)豐富,內(nèi)含較多的糖,蛋白質(zhì)及鈣,磷等礦物質(zhì)。另外含有維生素A,維生素C,B族維生素等,所以孕期每日可以吃一個(gè)甜杏,如果多量食用,會(huì)出現(xiàn)上火,咳嗽等不適。對(duì)于孕期孕婦合并糖尿病,堅(jiān)決不能食用甜杏,避免因食用甜杏而出現(xiàn)血糖升高。但是孕期孕婦要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,合理膳食,多食用高蛋白,膳食纖維,脂肪,礦物質(zhì),微量元素等多元化的食物,以利于胎兒的發(fā)育。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”孕婦可以吃甜杏嗎病情分析:孕婦可以少量吃甜杏,杏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高含蛋白質(zhì)、粗脂肪和維生素等,可以有效的緩解孕期便秘,適量的吃一些甜杏有利于胎兒和孕婦的身體健康。意見(jiàn)建議:平時(shí)要注意食品多樣化保證每天的營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮的水果,蔬菜可以補(bǔ)充身體所需要的維生素。在吃食物的時(shí)候一定要將食物清洗干凈,避免細(xì)菌入體。孕婦可以吃甜筍嗎病情分析:孕婦可以吃甜筍。甜筍含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),蘿卜素、維生素、微量元素等。并且含有大量的纖維素,能夠有效的預(yù)防便秘。但是千萬(wàn)不能夠多吃,因?yàn)槌远嗔酥窆S不容易消化,此外并竹筍中含有大量的草酸,影響對(duì)于鈣質(zhì)的吸收。意見(jiàn)建議:竹筍性寒,建議患有膽結(jié)石、潰瘍、脾胃虛弱的患者應(yīng)該少吃,吃竹筍前用開(kāi)水中焯一遍,能夠盡量的去除草酸,以免影響鈣的吸收。孕婦可以吃甜蝦嗎孕婦可以吃甜蝦的,但是要注意量的控制。甜蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,每100克甜蝦含熱量94.06大卡,脂肪1.18克,蛋白質(zhì)21.16克。而且它還含有大量?jī)?yōu)質(zhì)的不飽和脂肪酸,是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入源。不含膽固醇,且脂肪與熱量含量一向極低,適合減肥人群食用,孕婦也可以適量食用一些。同時(shí),甜蝦還富含維他命B12、鋅、碘、孕婦可以吃甜蝦嗎孕婦在孕期需要特別注意飲食營(yíng)養(yǎng),以確保母嬰健康。關(guān)于孕婦是否可以吃甜蝦這一問(wèn)題,從醫(yī)學(xué)角度看,孕婦是可以適量食用甜蝦的,但需注意過(guò)敏、食品安全及營(yíng)養(yǎng)均衡等多方面的問(wèn)題。首先,甜蝦富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),對(duì)孕婦及胎兒的發(fā)育有積極作用。鈣質(zhì)是胎兒骨骼
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊