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臭豆腐孕婦可以吃嗎

女, 35歲

2021-12-05 3489次

病情描述:

臭豆腐孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦應(yīng)少吃或者慎吃臭豆腐,臭豆腐屬于豆制品,含有一定的營養(yǎng),但是在豆制品做成臭豆腐后,含鹽量會(huì)比較多,孕婦食用后容易出現(xiàn)水鈉潴留,引起水腫,而且對于胃腸道功能比較差的孕婦,食用臭豆腐后會(huì)引起感染,影響母兒健康。

意見建議:

孕期要注意飲食的衛(wèi)生,對于變質(zhì)、腐爛、隔夜的食物應(yīng)避免食用,以免引起胃腸道不適。要多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,適量的吃一些堅(jiān)果,保證營養(yǎng)均衡。

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