問來例假可以吃什么炒菜
病情描述:
來例假可以吃什么炒菜
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間可以吃的炒菜非常多,只要不吃辛辣刺激的炒菜,不要吃寒涼生冷的飯菜就行??梢远喑砸恍┏窗撞?,炒胡蘿卜或者是芹菜炒肉,木耳肉絲等。
意見建議:
建議在月經(jīng)期間一定要注意飲食溫軟、易消化,保證充分的休息和充足的睡眠,保持外陰清潔衛(wèi)生,每天更換內(nèi)褲,穿舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲,避免勞累,避免受涼。
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