問胡蘿卜素對眼睛的作用有哪些
病情描述:
胡蘿卜素對眼睛的作用有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃胡蘿卜對眼睛是有好處的,這是因為胡蘿卜里含有豐富的類胡蘿卜素,在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A,對粘膜細(xì)胞有很好的保健作用。
胡蘿卜素是對眼睛有好處的東西。它可以溶解在油中,不易溶解于水,應(yīng)該用油炒過后吃很好。生吃營養(yǎng)價值沒有那么高。
意見建議:
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胡蘿卜素的功效與作用胡蘿卜素在很多的水果和蔬菜中都存在,當(dāng)然了在胡蘿卜當(dāng)中的含量是最多的。胡蘿卜素它最大的作用,是可以轉(zhuǎn)化成維生素A,而維生素A,它對維護咱們的身體健康,有非常好的作用。第一,維生素A它能夠?qū)ρ劬Γ鸬揭粋€保健作用。特別是預(yù)防夜盲癥、眼睛的疾病非常好。第二,它對皮膚有一定的保健作用。維生素A能夠維持上皮細(xì)胞的完整性,可以避免皮膚的上皮細(xì)胞角質(zhì)化,使皮膚比較濕潤,達到非常好的美容的作用。第三,它對預(yù)防衰老有一定的作用。β胡蘿卜素,它能夠提高紅細(xì)胞的活性,人體內(nèi)有一些過氧化物自由基,它可以加速人體的衰老,被稱為人體的垃圾,而β胡蘿卜素,可以中和這種自由基,從而起到一個延緩衰老的作用。第四,β胡蘿卜素它還能夠幫助人,抵抗不良的環(huán)境。我們有些工作人員,經(jīng)常在暗室,強光,高溫,或者深水這種環(huán)境中工作,或者是在一些放射線作業(yè)的人群,經(jīng)??措娨?,經(jīng)常電腦操作的人群,多補充一些β胡蘿卜素,它對抵抗這種不良的環(huán)境,有一定的好處。02:11
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胡蘿卜中含有什么東西對眼睛有好處?胡蘿卜是健康的食品,它含有大量的β-胡蘿卜素,在我們體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A,維生素A是一種重要的人體生理功能活性物質(zhì)。可以維持眼睛和皮膚的健康,改善夜盲癥、皮膚粗糙的狀況,胡蘿卜素是目前最安全補充維生素A的產(chǎn)品,而市面上化學(xué)合成的維生素A,過量時會使人中毒。胡蘿卜素主要存在于深綠色或紅黃色的蔬菜和水果中,如:胡蘿卜、西蘭花、菠菜、空心菜、芒果等。現(xiàn)在市面上也有一些從蔬菜水果中提煉出來的天然β-胡蘿卜素的補充劑也是比較安全的。01:18
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類胡蘿卜素作用類胡蘿卜素是人體內(nèi)維生素A的主要來源,具有抗氧化,抗衰老,免疫調(diào)節(jié),抗癌等作用,包括胡蘿卜素和葉黃素兩大類700多種,是一類普遍存在于動物、高等植物、真菌、藻類的黃色、橙紅色或者紅色的色素之中的重要的天然色素的總稱。例如葉黃素具有抗氧化和光過濾的作用,能夠在一定程度上保護視力,防止人們視力衰退,預(yù)防白內(nèi)障等眼科疾病,又例如蝦青素,有很強的抗氧化能力,對于人體對抗炎癥以及免疫調(diào)節(jié)都有一定的幫助。語音時長 01:08”
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胡蘿卜素軟膠囊的作用臨床研究發(fā)現(xiàn),β胡蘿卜素可抑制細(xì)胞膜的過氧化與清除體內(nèi)過多的自由基;強化黏膜修復(fù)和再生能力,補充人體必須的多種維生素。同時,還可以防止視力減退,用于夜盲癥、白內(nèi)障等多種眼疾病的改善。β胡蘿卜素軟膠囊是脂溶性的抗氧化劑,對眼球、肺等微血管組織較多的部位有保護作用。此外,還可以用于強化呼吸系統(tǒng)免疫功能,預(yù)防呼吸系統(tǒng)感染或傳染病,延緩細(xì)胞衰老,健膚祛皺,清除老年斑,對提高記憶力,加快大腦的新陳代謝,增強抵抗力效果明顯,特別是促進傷口愈合有特效。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:10”
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藍(lán)莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊有什么功效與作用病情分析:藍(lán)莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊具有緩解視疲勞的保健功效。所含的葉黃素,β-胡蘿卜素等是天然的抗氧化劑并具有光保護作用,可保護眼球細(xì)胞不被氧化損傷,可有效緩解視疲勞,預(yù)防重度近視及降低白內(nèi)障發(fā)生率的作用。意見建議:藍(lán)莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊建議用溫水送服,避免使用熱水,避免過量服用,以免影響腸道功能,增加肝臟的負(fù)擔(dān)。藍(lán)莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊為保健品,不能代替藥物治療,建議不宜長期大量服用,有條件的話還是需要飲食的補充效果才是最好的。
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胡蘿卜中含有什么東西對眼睛有好處病情分析:胡蘿卜中含有的維生素a對眼睛有好處,因為它有助于視網(wǎng)膜上視紫紅質(zhì)。另外,胡蘿卜含有的維生素c和維生e對眼睛也有好處。其次,胡蘿卜當(dāng)中的胡蘿卜素對維持人正常視力,消除眼部疲勞,預(yù)防夜盲癥有幫助。意見建議:建議在平時在飲食方面,多進食一些類似于黃瓜,苦瓜,菠菜,芹菜等蔬菜,因為這些蔬菜當(dāng)中的維生素對人的視力是有益處的。
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