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吃什么食物養(yǎng)胃

女, 43歲

2019-01-05 2754次

病情描述:

吃什么食物養(yǎng)胃

醫(yī)生回答

病情分析:

如果是想要養(yǎng)胃的話平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多加注意好自己的飲食問題,不要吃過多生冷辛辣和過于油膩的食物,適當(dāng)?shù)囊彩强梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,可以多吃一些清粥或者小米粥,對胃部的保養(yǎng)也是比較好的,平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多加注意休息,不要長時(shí)間的熬夜。

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