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近視應(yīng)該多吃什么

男, 31歲

2020-09-11 889次

病情描述:

近視應(yīng)該多吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

近視的患者應(yīng)該多吃一些富含葉黃素的食物,比如菠菜,西蘭花,甘藍(lán),玉米,獼猴桃,蛋黃等等。補(bǔ)充葉黃素對(duì)近視的患者有好處,對(duì)防止近視的進(jìn)展能起到輔助作用。近視的患者還要少吃甜食,經(jīng)常吃甜的食物,對(duì)近視有促進(jìn)發(fā)展的作用。

意見建議:

建議近視的患者在平時(shí)要注意保護(hù)眼睛,不要在昏暗的燈光下看書學(xué)習(xí),不要熬夜,保持有充足的睡眠時(shí)間,不要長(zhǎng)期看手機(jī)電視,電腦等屏幕。

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