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問(wèn)高血壓患者可以吃紅棗嗎

女, 42歲

2020-08-26 1242次

病情描述:

高血壓患者可以吃紅棗嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓的患者是可以吃紅棗的。紅棗中含有豐富的維生素、礦物質(zhì),對(duì)機(jī)體是有好處的,對(duì)高血壓沒(méi)有太大的影響。如果對(duì)于高血壓合并糖尿病的患者來(lái)說(shuō),最好少吃一些紅棗,因?yàn)榧t棗的糖分比較高,會(huì)影響血糖的變化。

意見(jiàn)建議:

建議高血壓的患者要多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果。可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些粗糧。要避免進(jìn)食含鹽量高的食物,最好要忌煙忌酒。

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