問(wèn)側(cè)身睡覺(jué)肩膀疼怎么辦
病情描述:
側(cè)身睡覺(jué)肩膀疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
側(cè)身睡覺(jué)感覺(jué)到肩膀疼痛,首先一定要注意肩膀,避免受到壓迫,可以平躺著休息,可以向另一側(cè)躺著休息??诜恍┫祖?zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,加強(qiáng)保暖,避免受涼,使用活血的中藥熱敷,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
意見(jiàn)建議:
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睡覺(jué)起來(lái)脖子疼怎么辦睡覺(jué)起來(lái)脖子疼應(yīng)該是落枕,一般是由于長(zhǎng)期的睡眠姿勢(shì)不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷,例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來(lái)外敷,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解局部肌肉的痙攣,從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏,還可以局部做物理治療,利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療,也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉的痙攣,從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥,在有止痛作用的同時(shí)也能夠消除局部肌肉無(wú)菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重,通過(guò)一些治療效果不好,就需要及時(shí)到醫(yī)院去就診,明確疼痛產(chǎn)生的原因,必要時(shí)拍片并進(jìn)行治療。01:34
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肩膀中風(fēng)了怎么辦肩膀中風(fēng),醫(yī)學(xué)上是沒(méi)有這個(gè)詞的,因?yàn)橹酗L(fēng)是腦血管意外的別稱,腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等,肩膀本身沒(méi)有中風(fēng)這個(gè)詞,一般就是受風(fēng)。受風(fēng)以后,肩膀可能會(huì)產(chǎn)生一些疼痛,然后抬舉不利、酸、脹等等,不適的感覺(jué),這時(shí)候可以進(jìn)行一些治療,比如說(shuō)像拔罐、針灸、熱敷,吃一些活血化瘀的藥物。如果說(shuō)有些患者中風(fēng)以后,腦中風(fēng)以后,出現(xiàn)肩膀的抬舉不利,這時(shí)候我們就可以進(jìn)行針灸理療等等,包括幫助患者活動(dòng)肩膀,防止黏連,這是積極治療他的腦血管病,這是另外一種不同的情況。01:13
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睡覺(jué)落枕肩膀疼怎么辦對(duì)于病人出現(xiàn)睡覺(jué)落枕,肩膀疼痛的情況多是由于肩背部肌肉筋膜痙攣導(dǎo)致的,這種情況與睡枕過(guò)高或者是受涼有關(guān)。所以在出現(xiàn)這種情況以后,一是要限制頸肩部的活動(dòng),再就是可以行頸肩部的熱敷,來(lái)促進(jìn)頸肩部炎性水腫的吸收消退,并且能夠解除肌肉筋膜痙攣的狀態(tài),從而緩解病人頸肩部疼痛的癥狀。并且在疼痛期間可以考慮行頸肩部位的針灸,理療,推拿的治療。以及配合肌肉松弛劑和活血化瘀藥物治療,來(lái)緩解病人落枕肩膀疼痛的癥狀。所以說(shuō)落枕肩膀疼痛主要是肌肉筋膜痙攣導(dǎo)致的,所以在睡覺(jué)時(shí)一定要多注意保暖,并且多注意睡姿,避免睡枕過(guò)高,以免導(dǎo)致睡覺(jué)落枕,肩膀疼痛反復(fù)的發(fā)作。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
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睡覺(jué)睡得肩膀疼怎么辦對(duì)于病人在睡覺(jué)以后,引起了肩膀疼痛的情況,多是由于肩膀部位的軟組織或者是肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊過(guò)度的受力或者是受涼導(dǎo)致的,所以出現(xiàn)這種情況以后再起身時(shí)可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用暖水袋或者是熱毛巾,肩膀部位的熱敷來(lái)促進(jìn)肩關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)促進(jìn)炎性水腫的吸收消退。緩解肩關(guān)節(jié)部位的疼痛并且在疼痛期間一定要避免肩關(guān)節(jié)部位過(guò)度的縮率活動(dòng),導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織過(guò)度受力引起損傷的情況,就是疼痛明顯時(shí)也可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類抗炎藥物,比如說(shuō)布洛芬,芬必得,尼美舒利之類的藥物口服來(lái)緩解肩膀的疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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晚上側(cè)身睡覺(jué)肩膀疼怎么治療病情分析:晚上側(cè)身睡覺(jué)的時(shí)候肩膀出現(xiàn)了疼痛,有可能是神經(jīng)根型頸椎病,尤其是使用枕頭不合適的時(shí)候,這種情況有可能更加明顯,比如枕頭太高或者太軟,就容易引起頸部姿勢(shì)變化,從而引起神經(jīng)根受到刺激,從而導(dǎo)致肩膀的疼痛。意見(jiàn)建議:要選擇合適的枕頭,不能使用太高也不能太軟,一般7~8公分比較合適。積極完善頸椎磁共振檢查,如果是神經(jīng)根型頸椎病,可以進(jìn)行間斷性頸椎牽引。應(yīng)用脫水消腫以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物改善癥狀。
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睡覺(jué)起來(lái)肩膀疼怎么辦睡覺(jué)時(shí)如果一側(cè)肩部長(zhǎng)時(shí)間受壓或者受到風(fēng)寒刺激就會(huì)引起肩背部筋膜炎癥,出現(xiàn)疼痛的癥狀。建議睡覺(jué)時(shí)不要向一側(cè)睡的的時(shí)間太長(zhǎng),不要受涼,可以使用熱敷按摩理療的方法,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服,就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
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睡覺(jué)肩膀疼是怎么回事怎么辦睡覺(jué)肩膀疼可能是生理因素導(dǎo)致的,也有可能是病理因素的原因,比如肩周炎,可以通過(guò)調(diào)整睡姿以及服用藥物的方式治療。1、生理因素:如果在睡覺(jué)的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間保持側(cè)臥的姿勢(shì),導(dǎo)致局部肌肉一直處于緊繃的狀態(tài),從而使患者出現(xiàn)肩膀疼的癥狀。如果在睡覺(jué)的時(shí)候使用的枕頭過(guò)高或過(guò)低,也容易引發(fā)肩膀出現(xiàn)疼痛。患者可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)
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睡覺(jué)肩膀疼是怎么回事怎么辦睡覺(jué)肩膀疼可能是由于以下幾種原因造成的:姿勢(shì)不當(dāng)、肌肉緊張、肩部疾病或肩部受涼。以下是一些應(yīng)對(duì)措施:1.調(diào)整睡姿:避免長(zhǎng)時(shí)間側(cè)睡,尤其是同一側(cè),可以嘗試平躺或交替?zhèn)人詼p少對(duì)肩膀的壓力。2.使用合適的枕頭:選擇高度適中、軟硬適度的枕頭,使