問備孕期間能不能吃鈣片
病情描述:
備孕期間能不能吃鈣片
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性備孕前吃葉酸就足夠了,要是用餐一切正常沒事不用補(bǔ)鈣,一切正常,孕婦在三個(gè)月后開始補(bǔ)鈣。如果在備孕期在備孕期間出現(xiàn)缺鈣,可以口服鈣片,另外可以口服一些維生素d3促進(jìn)鈣吸收,但不能盲目的口服鈣片,為了防止補(bǔ)鈣過度引起結(jié)石,高鈣尿癥等并發(fā)癥,最好在專業(yè)的醫(yī)生下進(jìn)行口服鈣片。
意見建議:
平時(shí)應(yīng)當(dāng)多進(jìn)行運(yùn)動勤曬太陽以促進(jìn)鈣吸收,另外可以通過飲食補(bǔ)鈣,多吃一些鈣含量高的食物,牛奶,瘦肉,大豆,芝麻更加有利于身體健康。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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備孕期間能不能吃杏仁備孕期間是可以吃杏仁的,吃杏仁并不會影響備孕,杏仁營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),人體所需要的多種微量元素,維生素,可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫能力,女性適當(dāng)?shù)某孕尤蕦ι眢w是有益處的。在備孕期間可以多吃干果類食物,富含蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜,水果,這些可以為機(jī)體提供營養(yǎng),也有利于發(fā)育。在備孕期間,