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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對于口腔異味的人群，常食用這個(gè)空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個(gè)便秘的作用。中醫(yī)認(rèn)為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 200790次

• 珍珠菜孕婦可以吃嗎

  我們都知道，吃蔬菜是有好處的。而珍珠菜不僅有很好的藥用價(jià)值，還有很高的營養(yǎng)價(jià)值。它的莖葉中含豐富的礦物質(zhì)，尤以鉀的含量最高，并含有類黃酮化合物等。適應(yīng)于婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥。常人食用有助于增強(qiáng)人體免疫功能。但是孕婦不能食用，會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，致孕婦出血，流產(chǎn)。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 20250次

• 高血壓可以吃空心菜
  高血壓患者確實(shí)是可以吃空心菜，空心菜是堿性食物，含有鉀，氯等調(diào)節(jié)水液平衡的元素，在食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，對防癌是有益處的。所含的煙酸，維生素c能夠降低膽固醇，甘油三酯，具有降脂減肥的功效?？招牟水?dāng)中的葉綠素也具有一定的益處，所以說空心菜的話，高血壓患者如果經(jīng)常吃是有一定益處。另外空心菜的粗纖維比較多，含量比較豐富，經(jīng)常食用的話就促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，具有潤腸通便解毒這種功效。另外空心菜對金黃色葡萄球菌，鏈球菌具有抑菌的作用，可以用于預(yù)防感染。如果在夏季經(jīng)常吃能夠防暑解毒，涼血排毒，防止痢疾。另外里面含有的鈣的成分是比較高的，并含有較多胡蘿卜素，對人體有很大的益處。一般情況下，長期食用的話不會有任何的不良反應(yīng)，對于高血壓患者有很大的益處。
  語音時(shí)長 1:30”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 5543次

• 高血壓空心菜可以吃嗎
  高血壓患者平時(shí)飲食上盡量要以清淡飲食為主，對于蔬菜方面可以多吃一些，具體的沒有什么禁忌，所以食可以吃空心菜的?？招牟藸I養(yǎng)價(jià)值也比較高，首先能夠清熱解毒，因?yàn)樗胸S富的粗纖維，有纖維素，還有木質(zhì)素以及果膠組成，它能夠加速排泄，能夠起到殺菌消炎的作用；第二個(gè)就是通便防癌，空心菜中大量的纖維素可以增加腸道的蠕動(dòng)，加速排便，對于防止便秘以及減少腸道癌都有積極得防治作用；第三個(gè)就是可以增強(qiáng)體質(zhì)，空心菜含有豐富的維生素c以及胡蘿卜素，其維生素含量高于大白菜，這些物質(zhì)有助于增強(qiáng)體質(zhì)，防病、抗??；最后一個(gè)就是可以降低血糖，它含有胰島素成分，而能夠降低血糖，所以可以作為糖尿病患者的食療蔬菜。
  語音時(shí)長 01:29”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-10 2246次

• 高血壓能吃空心菜嗎
  當(dāng)然是可以吃了，而且蔬菜水果類還是建議要多吃一些。平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，做到少吃多餐，多吃蔬菜是比較好的，而且少吃一些肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟這樣的食物，堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-13 2101次

• 空心菜高血壓能吃嗎
  空心菜，高血壓患者是可以吃的，而且平時(shí)的時(shí)候要多選擇吃一些新鮮的蔬菜和水果，對于血壓的輔助控制有一定的作用，高血壓患者一旦確診之后是沒有辦法完全治愈的，只能是通過藥物來進(jìn)行控制，所以說一定要遵醫(yī)囑，積極有規(guī)律的服用降壓藥物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-30 2001次

• 空心菜能治高血壓嗎
  空心菜沒有明確的降壓效果，所以不能用空心菜來替代降壓藥物治療高血壓。但是患有高血壓的患者，也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛招牟说?，因?yàn)榭招牟艘彩且环N營養(yǎng)非常豐富的蔬菜。適當(dāng)?shù)某砸恍┛招牟?，不僅可以補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充人體所需要的微量元素，增強(qiáng)人體的免疫力。另外空心菜所含的膳食纖維也非常的豐富，可以調(diào)理胃腸道，促進(jìn)
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 154次

• 孕婦可以吃空心菜嗎
  孕婦是可以吃空心菜的，空心菜也屬于蔬菜的一種，含有多種的維生素和膳食纖維，對胎兒有一定的好處，并且可以減輕孕婦身體的水腫情況。女性在懷孕期間一定要注意不要亂服用藥物，如果身體出現(xiàn)疾病，要及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。平時(shí)也要注意不要喝咖啡，抽煙，喝酒。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次