問小孩喝什么粥有營養(yǎng)
病情描述:
小孩喝什么粥有營養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
小孩子可以適當(dāng)吃一些菠菜粥,瘦肉粥,小米粥等,這些粥都含有不錯(cuò)的營養(yǎng)成分,且容易消化,因此可以適當(dāng)?shù)氖秤?,平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┦卟藴取?/div>
意見建議:
因?yàn)楹⒆酉到y(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,因此不建議吃一些質(zhì)地較硬的食物,食物盡量以柔軟為主,這樣對于孩子也會(huì)比較好,同時(shí)飲食也要做到均衡。由于孩子各個(gè)器官還沒有發(fā)育成熟,因此要煮粥放鹽時(shí)盡量少放,以清淡為主,避免造成孩子腎的負(fù)擔(dān)。
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