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適合經(jīng)期吃火龍果嗎

女, 26歲

2018-12-26 2217次

病情描述:

適合經(jīng)期吃火龍果嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)期可以吃火龍果的,火龍果中含有豐富的維生素,但不能吃太多,正常營(yíng)養(yǎng)均衡飲食就可以,少吃生冷辛辣等刺激性食物,葷素搭配,粗細(xì)均勻,雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入,注意經(jīng)期保暖,不可同房,不可劇烈運(yùn)動(dòng),不可過于勞累,保持心情舒暢。

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