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肝氣郁結(jié)怎么調(diào)理按摩

女, 67歲

2019-11-05 2385次

病情描述:

肝氣郁結(jié)怎么調(diào)理按摩

醫(yī)生回答

病情分析:

肝氣郁結(jié)可以按摩大敦穴,行間穴,太沖穴,中封穴,蠡溝穴,還可以按摩,三陰交,足三里等穴位,有助于梳理肝氣,解郁止痛,益氣活血的作用。

意見建議:

肝氣郁結(jié)的患者可以多吃一些疏理肝氣,降火的食物,例如南瓜,橙子,西瓜,蘿卜,柚子,西紅柿等。保持一個良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠。

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