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茯苓,蓮子,芡實可以一起煮粥喝嗎

男, 27歲

2020-05-13 23413次

病情描述:

茯苓,蓮子,芡實可以一起煮粥喝嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

茯苓蓮子芡實三者是可以一起煮粥喝的。三種食物均含有豐富的維生素以及纖維素,能促進胃腸蠕動,改善便秘的癥狀;另外還可用于緩解失眠的作用。

意見建議:

建議在飲食中要多元化才會有效地避免營養(yǎng)單一;粥類食物對于糖尿病以及糖脂代謝紊亂者應少食或者禁止使用;若有失眠以及便秘等不適癥狀,應立即與當?shù)蒯t(yī)院就診,以明確診治,避免食物依賴而耽誤病情。

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