問陰虛失眠吃什么
病情描述:
陰虛失眠吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
陰虛失眠患者可以吃六味地黃丸或者是知柏地黃丸,另外,最好是配合一些養(yǎng)心安神的,比如酸棗仁、茯神、遠(yuǎn)志等這種具有安神定志作用的藥物。還可以多吃韭菜,羊肉,木耳,黑芝麻,核桃,桂圓等食物。
意見建議:
平時(shí)要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,規(guī)律生活,規(guī)律入睡的習(xí)慣,定時(shí)起床,少吸煙,喝酒,不吃辛辣,刺激性食物。自己不能盲目亂用藥物,一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
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腎陰虛會導(dǎo)致失眠嗎腎陰虛會導(dǎo)致失眠。這一類的失眠往往同時(shí)還伴有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、耳聾或者是失眠多夢、咽干口燥、形體消瘦、五心煩熱、潮熱盜汗的癥狀。導(dǎo)致腎陰虛的原因主要是因?yàn)橄忍觳蛔慊蛘呤蔷貌I,或者是溫病后期耗傷腎陰,或者是房勞過度,或者是過服了溫燥的藥物,導(dǎo)致的耗傷腎陰所導(dǎo)致的疾病。在治療的時(shí)候以滋補(bǔ)腎陰為主,建議吃滋補(bǔ)腎陰的中藥,另外還可以根據(jù)不同的癥狀用加減配伍的方法吃湯藥,但是這些需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下來辨證論治的服用。另外還可以通過針灸推拿來治療疾病,通過針刺或者按摩穴位來治療。除此以外,飲食上也要吃滋補(bǔ)腎陰的食物,像黑豆、黑米、黑木耳等等,平時(shí)還要注意按時(shí)上床睡覺,并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來改善體質(zhì)。01:34
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失眠吃什么藥藥物本身來說的話,安眠藥還是真是有效果,但是不建議長期的服用,天天的服用。安眠藥,其實(shí)按需服用的,比如說第二天我有個(gè)重要的會議,當(dāng)天晚上我必須要睡好,我好做第二天的報(bào)告,那樣的話那我肯定晚上,如果晚上入睡困難的話,那我肯定可以選擇一些安眠的藥物來服用,這是沒有問題的,大家也沒必要恐慌安眠藥。但是安眠藥不準(zhǔn)天天來服用,天天吃的話會造成安眠藥的依賴,將來量是越吃越大,而且很難撤掉安眠藥,所以不建議天天使用。而是按需來服用,比如說我周一、周四這兩個(gè)晚上可以服用安眠藥,其他各晚不要吃安眠藥。還有的方法就是我們中醫(yī)藥了,中醫(yī)藥的話,我們的這些安神類的中藥,都可以在睡前來服用,像我在門診里的安神的方子,棗仁、珍珠母、柏子仁,我一般都是讓病人睡前去服用兩袋,白天不用服用,睡前來服用,都有一定的安神的效果,患者口碑還是很好的,這是我們的中藥的方法。還有一些非藥物,中醫(yī)的非藥物,比如說這個(gè)穴位貼敷,穴位貼敷的話,吳茱萸5克貼涌泉穴,睡覺之前半個(gè)小時(shí)貼涌泉穴,還是有很有效果的,大家可以嘗試。01:46
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陰虛失眠吃什么藥通過前人研究,百樂眠膠囊存在滋陰清熱,寧心安神之效,對失眠癥,陰虛火旺證有較好的療效。百樂眠膠囊包含多種中藥成分,含有的刺五加存在健脾并益氣安神和滋腎的作用,百合能夠清心和滋陰及安神,是君藥。夜交藤,合歡花,遠(yuǎn)志,酸棗仁,生石膏,珍珠母是臣藥,可以將安神與寧心的效果加強(qiáng)。五味子玄參,生地黃,丹參,麥冬,具有清熱和滋陰除煩與養(yǎng)血的作用,是佐藥,燈心草能夠除煩及清心,是使藥。以上藥物一起使用,可以獲得清熱并滋陰,安神和寧神的功效。另外失眠應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。語音時(shí)長 01:39”
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陰虛失眠吃什么藥若是陰虛火旺引起的失眠,可以通過望聞問切,四診合參,辨證分析服中藥湯劑全面調(diào)理,臨床上可以用黃連阿膠湯加減,能夠起到滋陰降火,養(yǎng)心安神的功效,若是心陰虛比較嚴(yán)重,可以使用天王補(bǔ)心丸,能夠起到滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神的功效。若是出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀,可以口服六味地黃丸能夠起到滋補(bǔ)肝腎的功效,若是虛熱證候比較重可以用知柏地黃丸加減,能夠起到清熱滋陰的功效,亦可以口服腦力靜口服液等養(yǎng)心安神的中成藥。同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,晚上不要熬夜,睡眠環(huán)境要安靜舒適,睡覺前不要從事興奮和緊張的工作,不要吸煙,不要喝酒,可以在睡前聽些音樂協(xié)助睡眠。語音時(shí)長 01:13”
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陰虛失眠吃什么藥病情分析:陰虛失眠可以服用朱砂安神丸以及谷維素片等藥物來治療。其中朱砂安神丸屬于中成藥制劑,在改善陰虛引發(fā)的失眠方面效果是比較好的,同時(shí)還可以服用谷維素片等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物配合治療,這樣可以更好的改善失眠。意見建議:平時(shí)在睡前建議可以喝杯牛奶,牛奶具有安神作用,能夠幫助入睡。生活上不要給自己太大的心理壓力,心理壓力大也是很容易出現(xiàn)失眠的。
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腎陰虛失眠吃什么藥病情分析:腎陰虛失眠的主要癥狀有入睡困難,心煩多夢,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,五心煩熱等,嚴(yán)重影響了患者的生活和健康,患者要積極配合醫(yī)生治療。意見建議:腎陰虛失眠患者及時(shí)到醫(yī)院檢查,明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸,交泰丸進(jìn)行治療。平時(shí)要戒煙戒酒,按時(shí)休息,保證充足睡眠,爭取早日康復(fù)。
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陰虛失眠吃什么陰虛失眠的患者,在日常飲食當(dāng)中,適合多吃一些雜糧,黑米和山藥,多吃牛肉,羊肉,魚類和蝦類,乳制品和豆制品。這樣能夠保持營養(yǎng)均衡,可以改善陰虛的癥狀。出現(xiàn)失眠這種情況,在日常的生活里,適合多吃一些乳制品類的食物和豆制品類的食物,這樣能夠促進(jìn)睡眠。最好在睡眠之前喝一杯溫牛奶,也是可以起到促進(jìn)睡眠的作用。
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陰虛失眠吃什么藥若是陰虛火旺引起的失眠,可以通過望聞問切,四診合參,辨證分析服中藥湯劑全面調(diào)理,臨床上可以用黃連阿膠湯加減,能夠起到滋陰降火,養(yǎng)心安神的功效,若是心陰虛比較嚴(yán)重,可以使用天王補(bǔ)心丸,能夠起到滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神的功效。若是出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀,可以口服六味地黃丸能夠起到滋補(bǔ)肝腎的功效,若是虛熱證候比較重