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絕經(jīng)多久骨質(zhì)疏松

女, 57歲

2018-12-27 2502次

病情描述:

絕經(jīng)多久骨質(zhì)疏松

醫(yī)生回答

病情分析:

絕經(jīng)是女性衰老的一個標志,在絕經(jīng)前就會發(fā)生骨質(zhì)疏松。在絕經(jīng)前女性體內(nèi)的雌激素就已經(jīng)開始下滑,此時骨質(zhì)疏松已經(jīng)開始,所以更年期女性更應(yīng)該注意補充維生素 d 及多種礦物質(zhì),把體內(nèi)流失的鈣質(zhì)補充起來。平時食物中應(yīng)該加入牛奶,蝦皮,芝麻醬等高鈣食品。

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