問血壓低吃啥好
病情描述:
血壓低吃啥好
答醫(yī)生回答
病情分析:
血壓低的患者在平時的時候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水。在飲食當(dāng)中要做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑忸惖漠a(chǎn)品,做到飲食的全面,不要過于的單一。
意見建議:
而且也要根據(jù)具體血壓低的原因來進行一些相關(guān)的藥物治療。也要進行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,提高身體素質(zhì),要做到有規(guī)律的生活方式。
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血壓低的人吃什么好一般只是血壓低,沒有出現(xiàn)其他癥狀的情況,是不需要擔(dān)心的。如果需要補,可以多喝點雞湯,放點人參等,另外還可以吃1、核桃仁40克,黨參30克,生姜3片,水煎服,每日1次。2.蓮子20克,大棗6枚,生姜6片,水煎服,每日2次。3、人參、蓮子各10克,冰糖30克,隔水燉熟,吃蓮子喝湯。中成藥調(diào)理方面,可以服用補中益氣丸或者天王補心丸都可以。治療低血壓病,尚無特效的藥物。體育療法和飲食療法“雙管齊下”,才是治愈本病的有力措施,可逐漸提高病者的身體素質(zhì),改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定正常水平,消除低血壓帶來的種種不適癥狀。01:48
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血壓低怎么辦?血壓低患者輕者如無任何癥狀,則無需藥物治療,主要治療為積極參加體育鍛煉,改善體質(zhì),增強營養(yǎng),多喝水,多吃湯,每日食鹽略多于正常人。重者伴有明顯癥狀,必須給與積極治療改善癥狀,提高生活質(zhì)量,防止嚴(yán)重危害的發(fā)生。近年來推出的α受體激動劑,具有血管張力調(diào)節(jié)的功能,可增加外周動靜脈阻力,防止下肢大量血液淤滯,并能收縮動脈血管,達到提高血壓的作用。還可以飲用生脈飲,等中成藥物提升血壓。01:21
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血壓低吃啥好血壓低的人要注意葷素,堅持膳食,要合理搭配,要注意營養(yǎng)物質(zhì)的充分攝入,讓體質(zhì)慢慢變強壯。低血壓患者可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等造血原料的食物。比如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖以及新鮮的蔬菜水果,糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。建議在飲食方面每餐不要吃得過飽,因為太飽會使回流心臟的血液相對減少,低血壓的患者每日清晨可以飲用淡的鹽水,吃稍微咸的食物,同時增加飲水量較多的水分進入血液,可增加血容量、提高血壓。語音時長 1:32”
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冠心病導(dǎo)致的血壓低吃啥好冠心病的患者,出現(xiàn)了血壓偏低的話,這不利于病情,需要將血壓控制在一個合理的范圍。在飲食上面也是需要注意的,需要合理的膳食,提倡清淡飲食,健康的飲食,少吃一些高脂肪、高膽固醇的食物,多吃一些蔬菜、水果等健康的食品。超過四十歲的,即使血脂沒有異常,也應(yīng)該盡量的減少高脂食品的攝入,主要包括各種動物脂肪、腦、心、肺等動物組織和內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、鰻魚、奶制品等,需要進行適當(dāng)?shù)腻憻?,要戒煙少酒,合理安排工作和休息,要勞逸結(jié)合,保證充分的睡眠,還需要積極的治療和冠心病相關(guān)的疾病,比如高血壓、肥胖癥、糖尿病等。語音時長 1:32”
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血壓低吃什么好一般來說人的正常的血壓是90到140毫米汞柱,舒張壓在60到90毫米汞柱,但是有一部分人由于基礎(chǔ)血壓偏低,可以沒有臨床癥狀,但是目前我們認為低于90/60毫米汞柱,就考慮為低血壓,低血壓的患者可以吃一些生脈補氣。
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女性血壓低吃什么好女性低血壓非常的常見,尤其是有些女性缺少鍛煉,平常因為減肥而節(jié)食,會引起營養(yǎng)不良,出現(xiàn)血壓降低的情況。另外有些女性月經(jīng)過多,月經(jīng)失調(diào)也可以出現(xiàn)貧血,血壓降低的情況。 出現(xiàn)這種情況,首先應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾语嬍?,加強營養(yǎng),多吃高蛋白的食物。如果有貧血的情況,注意補鐵補血。適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,也可以增強體質(zhì),也可以使血壓上升。
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血壓低吃啥血壓低患者一般可以吃含鹽量或者蛋白質(zhì)比較高的食物,同時也可以應(yīng)用藥物治療。血壓低通常主要是由于體循環(huán)脈壓力低于正常狀態(tài)的一種現(xiàn)象,患者通常是因為生理因素或者血疾病因素的原因,導(dǎo)致血壓低的產(chǎn)生。血壓低的患者一般都會出現(xiàn)全身乏力、頭暈、記憶力減退、腹部不適等癥狀,血壓低患者可以吃一些含鹽量或者蛋白質(zhì)比較
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血壓低吃啥血壓偏低時,患者需通過合理的飲食調(diào)整和藥物治療來改善癥狀。在飲食方面,應(yīng)增加營養(yǎng)攝入,選擇富含維生素、礦物質(zhì)及高蛋白的食物。藥物治療方面,需根據(jù)醫(yī)生建議,選用合適的升壓藥物。一、飲食調(diào)整1、增加鹽分攝入:適量增加飲食中的鹽分,可以幫助提升血