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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現(xiàn)晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學(xué)習(xí)緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤，可以出現(xiàn)頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現(xiàn)疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態(tài)，適當體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，排除器質(zhì)性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮(zhèn)靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復(fù)體力，學(xué)習(xí)效率才能提高。所以要規(guī)律生活，按時休息，保持樂觀心態(tài)等。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-24 4185次

• 心情不好睡不著是怎么回事

  心情不好、睡不著多是由于突發(fā)事件引起情緒激動，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，而引起入睡困難、早醒多夢。如果持續(xù)一兩天后能夠緩解，不需要給予相應(yīng)治療。如果此類現(xiàn)象持續(xù)存在，超過兩周，要考慮是否出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥的情況，需要到醫(yī)院進行就診，給予藥物治療。平時要保持樂觀心態(tài)，盡量放松，減輕壓力，可以改善睡眠情況、對于一些出現(xiàn)類似情況的病人，應(yīng)該給予相應(yīng)治療。

  

  01:27
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-13 1901次

• 睡不著還心慌是怎么回事
  如果患者睡不著，出現(xiàn)心慌的感覺，那么考慮很有可能就是睡不著本身所導(dǎo)致的心慌，存在失眠癥或者是植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂的患者最常見的一個癥狀就是心慌，有一些人可能還會伴有胸悶、氣短，覺得身體多臟器多部位不舒服，其實不是真的有問題。除此之外，也有一些人可能是某些器質(zhì)性的問題所導(dǎo)致的睡不著，從而引發(fā)的心慌，比如說有些人有心衰，他不能平躺，睡不著覺，可能繼發(fā)的引起的心慌感。還有一些患者，比如說他存在心絞痛，心肌缺血發(fā)作的時候疼痛不適，影響睡眠，他也會出現(xiàn)心慌感。還有一些人可能是存在甲狀腺功能的亢進。建議患者首先一定要排除器質(zhì)性病變，如果就是單純的精神心理因素所導(dǎo)致的，建議其可以必要的時候口服改善睡眠的藥物。
  語音時長 01:15”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-07-21 1403次

• 晚上睡不著心慌怎么回事
  如果患者在晚上出現(xiàn)睡不著心慌的這種感覺，考慮可能是由于在睡前喝了濃咖啡，或者是喝了比較濃的茶，相對來講，這種刺激性的飲品就可能會導(dǎo)致失眠，心慌，心悸的癥狀出現(xiàn)。還有一些患者出現(xiàn)睡不著心慌可能是跟自身的精神壓力大，存在焦慮的情緒有關(guān)，必要的時候可以去看精神心理科，評估是否存在焦慮癥或者是抑郁癥這樣的問題，如果確實存在精神心理問題，建議其可以結(jié)合心理疏導(dǎo)治療，以及用一些改善情緒方面的藥物。同時，建議患者一定要先排除器質(zhì)性病變，比如可以化驗一下甲功五項，做一下24小時動態(tài)心電圖，有助于明確睡不著心慌是否跟甲亢有關(guān)，24小時動態(tài)心電圖可以評估在心慌發(fā)作時是否存在嚴重的心律失常。
  語音時長 01:23”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-07-12 1138次

• 心慌睡不著怎么回事
  病情分析：心慌睡不著可能與生理因素有關(guān)，也可能與病理因素有關(guān)，比如說是與冠狀動脈粥狀硬化性心臟病，植物神經(jīng)功能紊亂等情況所引起的，生理因素是由于日常生活，精神過度緊張，壓力比較大，也是會導(dǎo)致這種情況的，如果病理情況的話應(yīng)該結(jié)合口服的藥物治療，需要檢查之后，根據(jù)所檢查的結(jié)果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療。意見建議：在日常生活當中要注意保證充足的睡眠，避免熬夜勞累等一些不良情況，需要放松精神壓力，保持心情舒暢，再通過飲食的調(diào)理來增強體質(zhì)，可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，避免在劇烈運動。
  許校芳 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-03-21 602次

• 睡不著還心慌是怎么回事
  病情分析：睡不著還心慌可能與下列因素有關(guān)：1、如果患者有高血壓，可能由于血壓突然間升高導(dǎo)致的。2、減肥期間的女性，由于飲食過少，過度饑餓感可能會導(dǎo)致出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。3、患有心律不齊，心肌炎，冠心病等心源性疾病也會引起此癥狀。4、嚴重性貧血，過度疲勞等情況引起。意見建議：建議患者及時就醫(yī)，一般可以去醫(yī)院內(nèi)科做檢查，先查明發(fā)病原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性的治療，治療期間需要注意清淡飲食。
  王寶進 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-06-30 701次

• 失眠睡不著是怎么回事
  失眠，在臨床上是比較常見的，它的發(fā)病原因與精神因素或者是壓力以及不良的飲食習(xí)慣和其他一些原因都有關(guān)，對于失眠睡不著怎么回事，大致有以下幾種原因：第一，是肝火擾心而導(dǎo)致的失眠，因此，治療上應(yīng)該以清肝瀉火為主。第二，是因為痰熱擾心，痰熱擾心主要是體內(nèi)有痰，而聚成火，擾心，從而出現(xiàn)了失眠，臨床上，常用黃連
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 248次

• 失眠睡不著是怎么回事
  失眠，即無法正常入睡或保持睡眠，是現(xiàn)代社會中許多人面臨的健康問題。其成因復(fù)雜多樣，包括生活壓力、心理因素、環(huán)境因素及身體疾病等。生活工作壓力大是導(dǎo)致失眠的常見原因。長期的精神緊張和不良的生活習(xí)慣會擾亂人體的生物鐘，進而影響睡眠質(zhì)量。因此，調(diào)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-25 0次