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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢(mèng)等幾種類型。出現(xiàn)晚上睡不著的原因有以下幾個(gè)方面，比方情緒緊張、壓力大、學(xué)習(xí)緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機(jī)體的疾病，比方腦動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤，可以出現(xiàn)頭疼、頭暈，影響睡眠，或機(jī)體其他器官出現(xiàn)疾病的時(shí)候也會(huì)引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂(lè)觀心態(tài)，適當(dāng)體育鍛煉，按時(shí)休息。如果長(zhǎng)期睡不著可以到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，排除器質(zhì)性疾病。對(duì)于長(zhǎng)期睡不著病人，要吃些鎮(zhèn)靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復(fù)體力，學(xué)習(xí)效率才能提高。所以要規(guī)律生活，按時(shí)休息，保持樂(lè)觀心態(tài)等。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-24 4185次

• 心情不好睡不著是怎么回事

  心情不好、睡不著多是由于突發(fā)事件引起情緒激動(dòng)，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，而引起入睡困難、早醒多夢(mèng)。如果持續(xù)一兩天后能夠緩解，不需要給予相應(yīng)治療。如果此類現(xiàn)象持續(xù)存在，超過(guò)兩周，要考慮是否出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥的情況，需要到醫(yī)院進(jìn)行就診，給予藥物治療。平時(shí)要保持樂(lè)觀心態(tài)，盡量放松，減輕壓力，可以改善睡眠情況、對(duì)于一些出現(xiàn)類似情況的病人，應(yīng)該給予相應(yīng)治療。

  

  01:27
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-13 1901次

• 睡不著還心慌是怎么回事
  如果患者睡不著，出現(xiàn)心慌的感覺(jué)，那么考慮很有可能就是睡不著本身所導(dǎo)致的心慌，存在失眠癥或者是植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂的患者最常見(jiàn)的一個(gè)癥狀就是心慌，有一些人可能還會(huì)伴有胸悶、氣短，覺(jué)得身體多臟器多部位不舒服，其實(shí)不是真的有問(wèn)題。除此之外，也有一些人可能是某些器質(zhì)性的問(wèn)題所導(dǎo)致的睡不著，從而引發(fā)的心慌，比如說(shuō)有些人有心衰，他不能平躺，睡不著覺(jué)，可能繼發(fā)的引起的心慌感。還有一些患者，比如說(shuō)他存在心絞痛，心肌缺血發(fā)作的時(shí)候疼痛不適，影響睡眠，他也會(huì)出現(xiàn)心慌感。還有一些人可能是存在甲狀腺功能的亢進(jìn)。建議患者首先一定要排除器質(zhì)性病變，如果就是單純的精神心理因素所導(dǎo)致的，建議其可以必要的時(shí)候口服改善睡眠的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-07-21 1404次

• 晚上睡不著心慌怎么回事
  如果患者在晚上出現(xiàn)睡不著心慌的這種感覺(jué)，考慮可能是由于在睡前喝了濃咖啡，或者是喝了比較濃的茶，相對(duì)來(lái)講，這種刺激性的飲品就可能會(huì)導(dǎo)致失眠，心慌，心悸的癥狀出現(xiàn)。還有一些患者出現(xiàn)睡不著心慌可能是跟自身的精神壓力大，存在焦慮的情緒有關(guān)，必要的時(shí)候可以去看精神心理科，評(píng)估是否存在焦慮癥或者是抑郁癥這樣的問(wèn)題，如果確實(shí)存在精神心理問(wèn)題，建議其可以結(jié)合心理疏導(dǎo)治療，以及用一些改善情緒方面的藥物。同時(shí)，建議患者一定要先排除器質(zhì)性病變，比如可以化驗(yàn)一下甲功五項(xiàng)，做一下24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，有助于明確睡不著心慌是否跟甲亢有關(guān)，24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖可以評(píng)估在心慌發(fā)作時(shí)是否存在嚴(yán)重的心律失常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-07-12 1138次

• 心慌睡不著是怎么回事
  病情分析：出現(xiàn)心慌睡不著的癥狀，需要考慮是以下原因引起的：首先有可能是患者有一些心源性疾病，比如心肌炎，心肌缺血，高血壓性心臟病等。其次，可能患者在睡覺(jué)之前喝了咖啡，濃茶或者睡覺(jué)之前情緒過(guò)于激動(dòng)，如果在睡覺(jué)之前做了劇烈運(yùn)動(dòng)，也有可能會(huì)引起心慌睡不著的癥狀。意見(jiàn)建議：建議患者及時(shí)去醫(yī)院就診，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，治療期間需要注意調(diào)整好自己的心態(tài)和作息規(guī)律，盡量做到早睡早起。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-08-30 901次

• 心慌睡不著怎么回事
  病情分析：心慌睡不著可能與生理因素有關(guān)，也可能與病理因素有關(guān)，比如說(shuō)是與冠狀動(dòng)脈粥狀硬化性心臟病，植物神經(jīng)功能紊亂等情況所引起的，生理因素是由于日常生活，精神過(guò)度緊張，壓力比較大，也是會(huì)導(dǎo)致這種情況的，如果病理情況的話應(yīng)該結(jié)合口服的藥物治療，需要檢查之后，根據(jù)所檢查的結(jié)果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療。意見(jiàn)建議：在日常生活當(dāng)中要注意保證充足的睡眠，避免熬夜勞累等一些不良情況，需要放松精神壓力，保持心情舒暢，再通過(guò)飲食的調(diào)理來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，避免在劇烈運(yùn)動(dòng)。
  許校芳 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-03-21 602次

• 失眠睡不著是怎么回事
  失眠，在臨床上是比較常見(jiàn)的，它的發(fā)病原因與精神因素或者是壓力以及不良的飲食習(xí)慣和其他一些原因都有關(guān)，對(duì)于失眠睡不著怎么回事，大致有以下幾種原因：第一，是肝火擾心而導(dǎo)致的失眠，因此，治療上應(yīng)該以清肝瀉火為主。第二，是因?yàn)樘禑釘_心，痰熱擾心主要是體內(nèi)有痰，而聚成火，擾心，從而出現(xiàn)了失眠，臨床上，常用黃連
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 248次

• 失眠睡不著是怎么回事
  失眠，即無(wú)法正常入睡或保持睡眠，是現(xiàn)代社會(huì)中許多人面臨的健康問(wèn)題。其成因復(fù)雜多樣，包括生活壓力、心理因素、環(huán)境因素及身體疾病等。生活工作壓力大是導(dǎo)致失眠的常見(jiàn)原因。長(zhǎng)期的精神緊張和不良的生活習(xí)慣會(huì)擾亂人體的生物鐘，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。因此，調(diào)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-25 0次