問(wèn)懷孕吃葡萄有什么好處
病情描述:
懷孕吃葡萄有什么好處
答醫(yī)生回答
病情分析:
葡萄中含的維生素比較多,特別是維生素c和鋅元素,能夠提高孕婦的免疫功能,幫助預(yù)防孕婦在懷孕期間出現(xiàn)感冒等癥狀。懷孕期間吃葡萄也有利于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。
意見(jiàn)建議:
建議孕婦吃葡萄要適度適量,不要過(guò)多食用,同時(shí)也要注意合理安排飲食,營(yíng)養(yǎng)搭配,不偏食,不挑食,平時(shí)適量的吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物,比如牛奶,瘦肉等。
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