問站久了腿疼怎么治療
病情描述:
站久了腿疼怎么治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
站立時(shí)間太長,出現(xiàn)了腿的疼痛,這也是一種正常的現(xiàn)象,首先一定要積極的進(jìn)行病因治療,避免長時(shí)間的站立,也避免長時(shí)間的坐立,抬高患肢,避免過度下垂,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩,可以使用活血的中藥熱敷燙洗。如果出現(xiàn)了靜脈血栓,需要積極的嚴(yán)格臥床,抗凝藥物進(jìn)行治療。
意見建議:
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小腿和大腿疼怎么治療小腿和大腿疼,這是一個(gè)下肢疼痛的一種比較常見的情況。第一,我們要看周圍血管有沒有血栓,或者局部的水腫等等靜脈曲張這種情況。那么這時(shí)候我們要做一個(gè)雙下肢的動(dòng)靜脈的一種超聲,我們要去看血運(yùn)的情況。第二,我們要考慮有沒有腰骶部的神經(jīng)卡壓的因素,那么這時(shí)候我們需要做一個(gè)腰椎的核磁共振,去明確有沒有神經(jīng)卡壓的因素。如果有下肢血栓的情況,那么我們需要到相關(guān)的血管科去調(diào)理。那么如果有腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)引起的情況,我們可以通過多種手段的微創(chuàng)介入治療去解決這種癥狀。01:20
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壓迫神經(jīng)腿疼無法走路怎么治療一般壓迫神經(jīng)出現(xiàn)腿疼,主要是因?yàn)檠甸g盤突出。突出壓迫了髓核之后,壓迫了脊神經(jīng)根,引起了下肢的疼痛、麻木。像這種情況,我們一般治療的辦法分幾種,第一種是保守治療,如果疼痛的不是很嚴(yán)重,我們一般通過保守的藥物治療、理療,大部分病人是可以緩解癥狀的。有一部分如果通過一些保守的治療緩解不是很明顯,那我們就要考慮要進(jìn)一步地做微創(chuàng)的手術(shù),或者是骨科的開放的手術(shù)。一般的通過微創(chuàng)的手術(shù)是能解決問題的。像如果呈現(xiàn)疼痛,無法行走這種情況,如果我們經(jīng)過CT或者磁共振明確了有典型的椎間盤突出壓迫了神經(jīng)根,我們是可以做腰椎的椎間孔鏡手術(shù),進(jìn)行突出髓核的摘除,這樣就緩解腿痛的癥狀,達(dá)到治療的目的。01:26
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站久了腿疼是怎么回事站久了導(dǎo)致腿疼,這種情況往往是由于長期的站立導(dǎo)致腿部的肌肉持續(xù)的緊張?jiān)斐傻膭趽p,一些炎性滲出物會(huì)刺激到末梢神經(jīng),而會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺。出現(xiàn)這種情況之后,首先第一條就是讓勞損的肌肉充分的休息,不能夠再繼續(xù)站立及活動(dòng),盡量選擇臥床休息,并且要將疼痛的位置抬高,高于心臟的水平位置,這樣才能夠有助于炎性水腫的消除。另外應(yīng)當(dāng)口服非甾體類消炎止痛藥,比如洛索洛芬鈉,雙氯芬酸鈉,這些藥物能夠有效的減輕局部的炎癥,可以口服鹽酸乙哌立松片,這是一種肌肉松弛劑,能夠有效的緩解肌肉的緊張,促進(jìn)肌肉功能的恢復(fù)。并且要應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷,每天3到5次,每次20到30分鐘來增加血液循環(huán)。在治療期間一定要注意,不能讓腿進(jìn)一步受涼,如果受涼的話,會(huì)導(dǎo)致血循環(huán)減慢,炎性代謝產(chǎn)物堆積,導(dǎo)致疼痛的癥狀加重。一般經(jīng)過以上的治療,在3到5天的時(shí)間,癥狀就會(huì)得到明顯的好轉(zhuǎn)。語音時(shí)長 1:23”
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站久了頭暈站久了出現(xiàn)頭暈、反胃的這種癥狀是屬于頸椎病的發(fā)病癥狀,由于頸椎間盤變性,頸椎骨質(zhì)增生所引起來的。建議患者可以用美式脊椎矯正的方法來治愈此病,兩到七次癥狀就可以完全消除。當(dāng)長時(shí)間看近距離的東西的時(shí)候,尤其是處于緊張的狀態(tài),就會(huì)影響到脊椎,又會(huì)容易引起視力的疲勞。甚至還會(huì)誘發(fā)近視,因此伏案過久之后,應(yīng)該及時(shí)地抬頭向遠(yuǎn)方眺望半分鐘左右。多看一些綠色的植物,多吃一些紅黃色的水果,這樣既可以消除疲勞感,而且非常有利于頸椎的防護(hù)。平時(shí)要多注意休息,保證充足的睡眠,多吃新鮮的蔬菜和水果。語音時(shí)長 1:37”
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坐久了腿疼怎么治療坐立的時(shí)間長了出現(xiàn)了腿的疼痛有可能是長時(shí)間坐立所導(dǎo)致的,也有可能是出現(xiàn)腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的。首先還是要積極的注意休息,端正身體姿勢,避免久坐避免彎腰,適當(dāng)?shù)亩嗨舶宕残菹?,可以使用一些消炎?zhèn)痛藥物對(duì)癥治療,必要時(shí)脫水消腫以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
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站久了腰痛怎么緩解站久了腰痛通常都是以腰肌勞損為主,這種情況可以外敷一些消炎止痛,舒筋活絡(luò)的中藥藥膏。做些物理治療,比如中頻脈沖電治療,微波治療,超聲波治療等等,都能夠緩解局部的疼痛,松解局部的肌肉緊張性。另外中醫(yī)的針灸與推拿手法治療,對(duì)腰肌勞損也有很好的治療效果。如果經(jīng)過以上治療還沒有好轉(zhuǎn)的話,那么必須要留意有沒有椎間盤突出,可以去醫(yī)院檢查腰椎CT來確診。
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站久了腰疼怎么治療站久了腰疼可能是腰椎間盤突出癥、腰肌勞損,可以通過使用藥物治療、手術(shù)治療。1、腰椎間盤突出癥:腰椎間盤突出癥可能是機(jī)械性壓迫、炎癥刺激以及低頭及彎腰勞動(dòng)、長期坐位工作等因素影響引起,臨床癥狀會(huì)表現(xiàn)為站久了腰疼、坐骨神經(jīng)疼、下肢麻木等,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉緩釋片治療,也可
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站久了腿酸怎么緩解站久了腿酸可以通過一般治療、物理治療以及藥物治療的方式緩解。1、一般治療:站久了腿酸可能是站的時(shí)間過長,使肌肉一直得不到休息,從而導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛的情況,一般屬于正常的生理現(xiàn)象,如果沒有其他不適癥狀,患者可以通過休息的方式進(jìn)行緩解,短時(shí)間內(nèi)腿酸的情況就會(huì)緩解,一般不需要特殊治療。2、物理治療:站久了