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站久了導致腿疼，這種情況往往是由于長期的站立導致腿部的肌肉持續(xù)的緊張造成的勞損，一些炎性滲出物會刺激到末梢神經(jīng)，而會出現(xiàn)疼痛的感覺。出現(xiàn)這種情況之后，首先第一條就是讓勞損的肌肉充分的休息，不能夠再繼續(xù)站立及活動，盡量選擇臥床休息，并且要將疼痛的位置抬高，高于心臟的水平位置，這樣才能夠有助于炎性水腫的消除。

另外應當口服非甾體類消炎止痛藥，比如洛索洛芬鈉，雙氯芬酸鈉，這些藥物能夠有效的減輕局部的炎癥，可以口服鹽酸乙哌立松片，這是一種肌肉松弛劑，能夠有效的緩解肌肉的緊張，促進肌肉功能的恢復。

并且要應用暖水袋進行熱敷，每天3到5次，每次20到30分鐘來增加血液循環(huán)。在治療期間一定要注意，不能讓腿進一步受涼，如果受涼的話，會導致血循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物堆積，導致疼痛的癥狀加重。一般經(jīng)過以上的治療，在3到5天的時間，癥狀就會得到明顯的好轉(zhuǎn)。