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• 痛經(jīng)吃什么調(diào)理

  痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主，中醫(yī)講究辨證用藥，比如常見(jiàn)的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補(bǔ)血養(yǎng)氣、滋補(bǔ)肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用，藥物組成上既有補(bǔ)陰血的烏雞，又有補(bǔ)陽(yáng)的鹿角，同時(shí)又配有紅參、黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)氣養(yǎng)血，在補(bǔ)血養(yǎng)氣的同時(shí)還兼顧滋補(bǔ)肝腎，對(duì)于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實(shí)證的痛經(jīng)患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按，月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面，需要注意健康規(guī)律合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)要充分且全面，切忌過(guò)度節(jié)食或是飲食偏食，飲食不節(jié)十分容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足等問(wèn)題。另外，在日常生活中，也可以適當(dāng)食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用。最后還應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。長(zhǎng)期熬夜很可能會(huì)導(dǎo)致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經(jīng)不調(diào)。

  

  02:24
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 42133次

• 女人痛經(jīng)會(huì)不孕嗎

  原發(fā)性的痛經(jīng)都是不會(huì)引起不孕的。因?yàn)樵l(fā)性痛經(jīng)本身，就沒(méi)有器質(zhì)性的改變，然而繼發(fā)性的痛經(jīng)，是造成不孕癥的原因之一。所以先要分清楚是原發(fā)性的痛經(jīng)，還是繼發(fā)性的痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)的原因，大多是由子宮內(nèi)膜異位正造成的，還有一部分是由腫瘤，而子宮內(nèi)膜異位癥，會(huì)造成生殖器的破壞、輸卵管的堵塞。卵巢的功能被破壞，也會(huì)影響排卵等等，從而造成不孕。所以婚育后的女性痛經(jīng)，就一定要注意，大部分都是繼發(fā)性的痛經(jīng)，有可能就造成不孕癥。

  

  01:17
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 4227次

• 痛經(jīng)吃什么食物
  1.紅棗姜茶，生姜24克，紅棗30克，花椒9克，將紅棗洗凈，姜片薄片同花椒一起置鍋內(nèi)加適量的水以小火煎成一碗湯汁即成。熱敷每天兩次，溫中止痛，適用于寒性痛經(jīng)。2.益母草粳米粥，益母草60克，如果是干的話使用30克，粳米50克紅糖適量，煎益母草煎汁去渣，然后與粳米紅糖共同煮成稀粥，月經(jīng)前三到五天開(kāi)始服用，每天一到兩次，此粥活血化瘀理氣通經(jīng)，適用于氣血瘀滯型痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不止等癥狀。3.三花茶，玫瑰花月季花各9克紅花3克，三味藥材研磨以沸水泡十分鐘即可，每天一次，宜在行經(jīng)前幾天服用為宜，用于氣滯血瘀型痛經(jīng)、月經(jīng)量少、腹脹痛、閉經(jīng)等癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  徐勇 副主任醫(yī)師南通市中醫(yī)院

  2018-06-22 4461次

• 女人痛經(jīng)吃什么水果
  女人痛經(jīng)盡量吃溫性水果，溫性水果具有散寒、溫經(jīng)、通絡(luò)、助陽(yáng)等作用，一般適用于體寒、宮寒的患者，常見(jiàn)的有荔枝、龍眼、紅毛丹、桃子、板栗、橘子、紅棗、李子、杏子、石榴等，盡量加熱吃或者是溫著吃。不要吃生冷的食物，因?yàn)樯?、辛辣刺激的食物，容易?dǎo)致子宮平滑肌不協(xié)調(diào)性收縮，子宮痙攣，從而誘發(fā)痛經(jīng)，導(dǎo)致癥狀加劇。經(jīng)期應(yīng)注意保暖，注意休息，足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，低脂的素食和魚(yú)油，均對(duì)緩解疼痛有幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  袁媛 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2019-10-30 2275次

• 女人痛經(jīng)吃什么
  你好，女性痛經(jīng)可以吃點(diǎn)止痛藥，但以后需要去醫(yī)院婦科就診行婦科彩超檢查，若是子宮腺肌病等子宮內(nèi)膜異位癥器質(zhì)性病變，可以宮腔內(nèi)放置曼月樂(lè)環(huán)或是行子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)，若是沒(méi)有可以口服中藥辯證調(diào)理痛經(jīng)，并注意經(jīng)期保暖，不可同房，喝點(diǎn)紅糖姜水。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-16 1501次

• 痛經(jīng)吃什么食物
  目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)哪種食物可以緩解明顯的痛經(jīng)，但是在出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候是可以喝紅糖水，因?yàn)榧t糖具有活血化瘀，調(diào)經(jīng)止痛的功效，所以通常在來(lái)月經(jīng)前就可以開(kāi)始使用，而且還可以用熱毛巾熱敷下腹部來(lái)促進(jìn)月經(jīng)血的排除，從而緩解疼痛。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-29 1302次

• 痛經(jīng)吃什么食物好
  痛經(jīng)一般吃雞蛋、牛肉、豬肝、菠菜、蘋果等食物比較好。1、雞蛋：痛經(jīng)是婦科比較常見(jiàn)的癥狀之一，是指在月經(jīng)期出現(xiàn)了下腹部疼痛、墜脹感。在飲食方面可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋，因?yàn)殡u蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于增強(qiáng)免疫功能。2、牛肉：牛肉在中醫(yī)方面屬于溫?zé)嵝缘氖澄?，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，一般不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀加重。3、豬肝：其含
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 女人痛經(jīng)吃什么菜好
  女人痛經(jīng)在飲食上盡量保持均衡，飲食清淡，少吃過(guò)甜或過(guò)咸的食物，可以多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉、鴨肉，并應(yīng)少吃多餐。低脂的素食和魚(yú)油也可以減少女人的痛經(jīng)，禁食含咖啡因的食物，禁食生冷、辛辣刺激的食物，比如冰激凌、燒烤、辣椒等。可以多喝熱水、熱粥、熱的茉莉花茶、玫瑰花茶或者菊花茶等，可以起到舒張血管的作
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 308次