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問(wèn)骨折吃什么食物恢復(fù)快

男, 35歲

2020-06-22 2131次

病情描述:

骨折吃什么食物恢復(fù)快

醫(yī)生回答

病情分析:

骨折后需要補(bǔ)充鈣質(zhì),促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),幫助骨折的愈合,可以多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣質(zhì)的食物,比如雞蛋,雞肉,魚(yú)蝦,排骨,多吃新鮮的蔬菜水果,比如西紅柿,獼猴桃,葡萄,櫻桃,草莓,可以促進(jìn)骨折部位的血液循環(huán),恢復(fù)血液供應(yīng),也可以促進(jìn)骨折的愈合。

意見(jiàn)建議:

骨折以后盡量不要吃辛辣,生冷,油膩,刺激性的食物,不要吃海鮮,牛肉,可能會(huì)影響骨折的愈合。骨折期間盡量臥床休息,避免長(zhǎng)期負(fù)重。

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